А что, если забота о собственной радости — это не эгоизм?
Когда мы не истощены, у нас появляется больше сил исследовать, учиться, создавать и быть рядом с другими.
Психолог Барбара Фредриксон объяснила, как положительные эмоции расширяют наши возможности. А идеи Владимира Вернадского позволяют взглянуть на человека как на часть огромной сети взаимосвязей.
Одна улыбка не спасёт мир. Но наши поступки, идеи и забота способны менять то, что происходит вокруг нас.
Не гаси себя. Создавай вместе.
#психология #саморазвитие #осознанность #радость #человек20 #незримоевпривычном
Shorts
- Я взял знаменитое «Я вас любил» Александра Пушкина и превратил его в музыкальную мелодию с помощью математики. Как это работает? 🎵 Каждой букве присваивается номер в алфавите. 🔢 Номер умножается на позицию буквы в слоге. 🎹 Полученные числа превращаются в высоту нот. ❤️ А ударения в стихотворении определяют ритм. Например, слово «вас» превращается в число 62. И это не просто число — оно становится частью музыкальной композиции. В результате знакомые строки Пушкина звучат совершенно по-новому. Послушайте до конца. Возможно, вы никогда раньше не слышали поэзию именно так. А какое стихотворение вы бы хотели услышать следующим? Напишите в комментариях! #Пушкин #ЯВасЛюбил #КакЗвучатСлова #музыка #математика #поэзия #эксперимент #Shorts
- — Пап, смотри, это мы! — Угу… сейчас, только закончу. Письмо. Звонок. Ещё пять минут. Он не отказывался, просто каждый раз находилось что-то срочнее. Не всё важное умеет ждать. #shorts #незримоевпривычном #отцыидети #семья #детство #трогательнаяистория
- Ты выходишь на улицу и видишь не улицу, а её прогноз. Одна реальность — ожидаемая, вторая — настоящая. Совпадут ли они, решает доля секунды. Академик Пётр Анохин называл это «акцептором результата действия»: мозг заранее строит прогноз мира и показывает тебе его первым. Потом сверяет: совпало — ты ничего не заметил. Ошибка — внимание бьёт тревогу. Поэтому неожиданное ты замечаешь мгновенно: скрип двери, чужой шаг, передвинутый стул. Поэтому твой мозг — не предатель. Он просто ставит на вчера, пока карта обновляется. 62 секунды и станет ясно, почему ты никогда не смотришь на мир «вживую». #shorts #наука #мозг #психология #нейробиология #анохин #внимание #популярнаянаука
- Что если превратить эмоции и слова в чистый звук и ноты? 🌌 Мы привыкли видеть буквы глазами, но звучат они совсем иначе. Послушайте, как контрастируют противоположности: от нежной любви до мрачного уродства, и что происходит, когда они сливаются в единую симфонию. 💬 Какое слово по вашему звуку получилось самым крутым? Пишите в комментариях! И обязательно подписывайтесь — впереди еще много экспериментов на стыке кода, звука и математики. #shorts #наука #музыка #анимация #эксперимент #звук
- Вы не сломаны. И мир не сошёл с ума. Происходит нечто принципиально другое. Нобелевская премия 1977 года объясняет, почему хаос — это хорошая новость. Досмотри до финала. #клипы #наука #физика #хаос #кризис
- Чужие путешествия, новые квартиры, успехи и красивые фотографии. А твоя жизнь на их фоне кажется скучной и обычной. Но что, если кто-то смотрит на твою жизнь и думает точно так же? Мы сравниваем свою повседневность с чужими лучшими моментами. И порой даже не замечаем, как это меняет взгляд на собственную жизнь. «Незримое в привычном» — короткие истории с неожиданным финалом о психологии, чувствах, отношениях и незаметных привычках. Смотрим на привычное. Открываем незримое. #Shorts #психология #самопознание #незримоевпривычном
- 10 минут без ответа. И в голове уже целый фильм: сомнения, догадки и самые тревожные сценарии. А потом приходит простое сообщение: «Извини. Была занята». Почему мы додумываем за других — и сами верим в то, чего не было? «Незримое в привычном» — короткие истории с неожиданным финалом о психологии, нейрофизиологии, отношениях и жизни. Смотрим на привычное. Открываем незримое. #психология #отношения #жизненныеистории #незримоевпривычном
- Сорок лет назад одна фраза разлучила отца и сына. Но старик всё ещё оставлял на скамейке красный зонт — знак, который они придумали ещё в детстве. Иногда гордость мешает сказать всего три слова: «Прости меня. Я жду». ❤️ А вы смогли бы простить после стольких лет? #КрасныйЗонт #ЖизненныеИстории #ИсторииПодЗонтом #НезримоеВПривычном
