Роман Сухинин

На что влияют отношения с мамой? В своей практике я заметил яркую закономерность: если есть проблемы с мамой, то чаще всего у людей всплывают одни и те же проблемы. ✔️5 ноября в 10:00 мск проведу открытый эфир «Обида на родителей, которая живёт в теле» Зарегистрироваться просто! Переходите по ссылке: https://romansukhinin.com/05_11?utm_source=rutube

4 факта про курс "Психосоматолог-практик" Сегодня открыт набор на обучение профессии. И вот вам 4 факта про обучение, которыми мы очень гордимся: 1️⃣ У нас можно получить диплом установленного образца с правом консультирования клиентов. Наши выпускники - практикующие специалисты по всему миру 2️⃣ Вам не нужно думать, где искать клиентов, чтобы начать практиковать. Мы это берем на себя. В период курса мы предоставляем реальных клиентов для настоящей проработки. На выпуске вы уже будете с кейсами, отзывами и донатами. 3️⃣ Комфортные условия оплаты обучаться можно из любой точки мира. К тому же, мы предоставляем 2 варианта без-% рассрочки: от банков-партнеров и от Академии 4️⃣ Выпускники получают результат. У всех он разный и разных масштабов. Кто-то избавляется от заложенности носа, которая беспокоила годами, кто-то расстается с 20-летней аллергией, а кто-то растет в карьере и улучшает доход х2 Узнайте подробнее о курсе "Психосоматолог-практик" и поступайте на обучение. Переходите по ссылке: https://romansukhinin.ru/?utm_source=rutub

Как убрать конфликт с окружением? Для начала разобраться с собой. ⚡️Окружение лишь подсвечивает вам, на что обратить внимание. Как понять, какие сигналы направляет вам тело и что на самом деле они значит. Тошнота без причины? Расстройство ЖКТ даже если соблюдать питание? Несварение перед важным событием? Так отрабатывает психосоматика. И раз вы уже чувствуете симптом, значит это последнее китайское предупреждение. 👉Разбираться с этим будем на открытом эфире 29 октября в 10:00 мск 📍Тема «У вас психосоматика. 5 сигналов тела, которые кричат об этом» 🔗Ссылка на регистрацию: https://romansukhinin.com/29_10?utm_source=rutube

❤️🩹Обида на родителей, которая живёт в теле. Узнайте 5 ноября по МСК на эфире. Вас ждет много практики и бонусы. Ссылка: https://romansukhinin.com/05_11?utm_source=rutube_shorts_29_10

ЛИШНИЙ ВЕС У ПОДРОСТКА - СПОСОБ ЗАЩИТИТЬ СЕБЯ? Иногда за набором веса могут стоять не только питание и гормональные изменения, но и эмоциональные переживания. Подростковый возраст — время, когда особенно важно чувствовать себя в безопасности. Если ребёнок сталкивается с критикой, давлением, насмешками или нарушением личных границ, у него может возникать желание закрыться от окружающего мира. 💭 В психосоматическом подходе лишний вес иногда рассматривают как защиту - тело создаёт дополнительную броню. Но важно помнить: лишний вес не означает, что подросток обязательно от кого-то защищается. Причины набора веса могут быть разными. Как работать с психосоматикой у детей и подростков? Для этого есть отдельный модуль на курсе «Психосоматолог-практик» Это программа подготовки специалистов. Чтобы успеть в предзапись и забрать выгодные условия обучения, переходите по ссылке: https://school.romansukhinin.com/pp_predzapis?utm_source=rutube

😱Казалось бы мелочь...А как может боком обернуться. Когда человек подавляет свои естественные потребности, тело всё равно найдет им выход. Накопленное внутри не останется. Понятно, что от одного подавленного чиха ничего не произойдет. Только вы мыслите шире. Человек даже на базовых потребностях привык себя ущемлять, терпеть, откладывать на потом. Молчу про глобальные и важные решения. 😵Модель поведения "перетерпеть" обычно ничем хорошим не заканчивается. Выход один - эту модель поведения заменить. Про эмоции, убеждения, здоровье и другие важные сферы жизни мы запустили новый курс для проработки психосоматики - "Ключ к жизни". Сегодня последний день, когда можно зайти в текущий поток. 👌 Чтобы получить программу и условия обучение, переходите по ссылке: https://romansukhinin.com/key_life?utm_source=rutube

40+ профессий, которым психосоматика даст мощный рост👇 Нашли себя? Врачи всех специализаций Детские врачи Нутрициологи Дерматологи Косметологи Массажисты, реабилитологи Мануальные терапевты Остеопаты Парикмахеры Трихологи Мастера маникюра Вся бьюти-сфера Диетологи Подологи Модельеры Маркетологи Дизайнеры, мультипликаторы IT-специалисты Тренеры, Цигун, Сюцай, Йога Психологи Коучи Педагоги всех направлений Логопеды Астрологи Риелторы, оценщики Менеджеры по продажам HR-специалисты, кадровики Инженеры Экономисты, бухгалтеры Руководители отделов Собственники бизнеса Домохозяйки ✔️ Специалисты этих профессий уже отучились на курсе «Психосоматолог-практик» и получили новые навыки для работы, а также крутые кейсы: в результатах у клиентов в отзывах, рекомендациях в востребованности в доходе Кейсы можно найти в закрепленных сторис. Там ваши коллеги делятся своим ростом после курса «Психосоматолог-практик» 🔥До 29 октября действует предзапись на курс. Это спец условия для комфортного старта. Чтобы получить описание тарифов, наполнение курса и условия обучения, переходите по ссылке: https://school.romansukhinin.com/22.0_predzapis?utm_source=rutube

Довести себя до болезни. Кто так делал?? Людям свойственно начинать реагировать на состояние своего здоровья только когда появляются реальные симптомы и заболевания. А это уже последнее предупреждение. Знаки от тела были раньше. Сигналы от подсознания были раньше. Просто вы их упустили. Осознанно или нечаянно. Как итог - довели себя до физического проявления проблемы. 🔗Заболевания имеют психосоматическую природу возникновения - человек своими мыслями, эмоциями, состояниями, живя в стрессе и напряжении дает почву для их создания. Но не надо паниковать. Психосоматику можно проработать даже на этапе сформированного симптома. Об этом я много говорю у себя в соцсетях и на новой программе «Ключ к жизни», который староват сегодня. Чтобы получить программу курса и узнать подробности, переходите по ссылке: https://romansukhinin.com/key_life?utm_source=rutube

Упражнение от стресса, чтобы расслабиться. 2 минуты до эффекта. Получилось?

Злишься? Получай по печени! 😡 Замечали, как после сильной злости или конфликта появляется тяжесть в теле, усталость и ощущение, будто из вас выжали все силы? В психосоматике печень часто связывают с гневом, раздражением и подавленной злостью. Но что происходит на самом деле? Когда мы злимся, организм запускает стрессовую реакцию. А если напряжение становится хроническим, это может косвенно влиять на обмен веществ и работу внутренних органов. Что делать? Не копите раздражение. Учитесь замечать свои эмоции, экологично выражать злость и вовремя выходить из состояния стресса. ❤️ Научиться работать со своим состоянием можно на курсе «Ключ к жизни» про главные сферы: здоровье, отношения, финансы, эмоции. Чтобы узнать программу курса, скопируйте ссылку и вставьте её в браузер 👇 https://romansukhinin.com/key_life?utm_source=rutube Активная ссылка так же доступна по ссылке в описании КАНАЛА

ТОП-6 болезней, которые растут из тревожности 🧠➡️🤒 Вы в блоге о практической психологии и психосоматики и здесь я разбираю связь эмоций и здоровья. Тревожность - это пограничное со страхом чувство. И бывает так, что человек фоново находится в постоянной тревоге, тело напряжено, внутренние органы спазмированы. К чему это может привести?  1. ЖКТ (гастрит, СРК). Не могу переварить - спазмы, боли, проблемы со стулом на нервной почве.  2. Голова. Каменные плечи и шея вызывают головную боль напряжения. Мигрень часто следствие перфекционизма и тревоги.  3. Дыхание. При тревоге мы дышим поверхностно. Отсюда — ощущение нехватки воздуха, частые бронхиты, спазмы.  4. Кожа. Зуд, высыпания, крапивница, псориаз — это попытка тела защититься, когда психика на пределе.  5. Сердце. Тахикардия и скачки давления, когда обследования идеальны. Это кардионевроз.  6. Сон. Тревожный мозг не дает уснуть, охраняя вас от «опасностей». Итог — хроническая усталость. 📍Главный вывод: первично надо работать с тревогой. Разберетесь с ней - будет легче снять симптомы без откатов. Сделать это можно на нашей новой программе "Ключ к жизни", где в 6 моделях собрана применимая психосоматика. Подробности по ссылке: https://romansukhinin.com/key_life?utm_source=rutube А какая из этих 6 проблем вам знакома чаще всего? Пишите в комментариях! 👇

🌏 Какой мир для вас? Необъятный и изобильный или опасный и тревожный? Я верю в силу мысли. И в силу эмоций, которые влияют на здоровье и другие сферы. По сути, я выбрал это своим делом жизни. Изучаю, помогаю, разбираюсь и не перестаю удивляться человеческим возможностям. Мир и правда разнообразный. У каждого свой. Кто-то видит вокруг ограничения и сплошные препятствия. А кто-то верит в себя, свои возможности и шансы, которые ему откроются. И как получается, что люди оказываются на стороне блоков и самозапретов. Знаете, как увлекательно с этим работать? Вы тоже можете попробовать изучать и внедрять психосоматику. Для себя на курсе "Ключ к жизни". Старт 20 октября Для карьеры на курсе "Психосоматолог-практик". Открыта предзапись. Вся информация по ссылке: https://romansukhinin.com/key_life?utm_source=rutube На какой стороне вы: мир изобилен или мир опасен? 👇

🍪Это всё испорченные печеньки. Или почему дело вообще не в еде... У кого расстройство желудка бывает на фоне волнения и стресса? Очень часто психосоматика проявляется на фоне предстоящего важного события: совещания, поездки, сделки, выступления... Сбоит ЖКТ и дело тут вообще не в еде. Вот такие и подобные сценарии будем разбирать в модуле про здоровье и эмоции на курсе "Ключ к жизни". Новая программа по психосоматике. Чтобы узнать подробности, переходите по ссылке: https://romansukhinin.com/key_life?utm_source=rutube

Природа аллергии. Рассказываю с точки зрения психосоматики 🙌 Симптом 🔗 Первопричина Эту связь в моменте зафиксировать крайне сложно. Зато можно проработать ее последствия. Пройти курс «Ключ к жизни» — это значит разобрать важные аспекты своей жизни: здоровье, отношения, деньги, внутреннее состояние, эмоции, установки. Вы получите: ✔️ Начнёте лучше понимать сигналы своего тела и эмоциональные реакции ✔️ Увидите, почему некоторые ситуации в жизни повторяются снова и снова ✔️ Научитесь распознавать свои триггеры и внутренние установки ✔️ Поймёте, какие сценарии влияют на отношения с партнёром и близкими ✔️ Увидите влияние родительских и семейных установок на свою жизнь ✔️ Разберёте собственные денежные сценарии ✔️ Сформируете новые способы реагировать и действовать в привычных ситуациях Новая программа начнется 20 октября. Чтобы узнать подробности, переходите по ссылке👇 https://romansukhinin.com/key_life?utm_source=youtube_shapka

…Взять и замедлиться. Сейчас это роскошь? Для многих да. Все так привыкли бежать и достигать, что остановиться и выдохнуть — непозволительно. В видео показываю одно упражнение, которое за 60 секунд покажет, спокойны ли ваши мысли. Напишите в комментариях, получилось ли у вас. Если хотите посвятить время себе, своему состоянию и найти гармонию в главных сферах жизни, начните изучать психосоматику. Сделать это мягко можно на моем новом курсе «Ключ к жизни». Чтобы узнать подробности, переходите по ссылке: https://romansukhinin.com/key_life?utm_source=rutube

Подпишитесь, чтобы узнать еще больше фактов из психосоматики