Почему вина так сильно вами управляет и как она устроена

В прошлом видео мы разбирали историю Ирины - женщины, которая столкнулась лицом к лицу с чувством вины в коллективе. На неё постепенно свесили чужую работу, и она испытала то, что многим из нас знакомо: она чувствовала себя виноватой не за то, что сделала что-то плохое, а за то, что не хотела делать чужое. Мы разобрали, что она чувствовала, почему ей было так трудно отказывать, какой инструмент помог ей отделить свою ответственность от чужой. Сегодня в рубрике: «Как это устроено?» продолжаем разбор чувства вины и говорим о том: - как на самом деле она устроена - почему вы чувствуете вину, даже когда ни в чём не виноваты - почему её так трудно выдерживать, и она так сильно нами управляет - чем рациональная вина отличается от невротической; - откуда берёт свое начало Пишите в комментариях: знакомо ли вам чувство вины? Как вы с ним взаимодействуете? Подписывайтесь на канал — здесь я разбираю только реальные случаи из практики. Телеграм: https://t.me/annpsy81 Группа ВК: https://vk.com/annpsy81 Ютуб: https://youtube.com/@annpsy81 Поддержать канал: https://dalink.to/annpsy81