Swing-Arm Lymphatic Flow Qi Gong Routine To Move Stuck Fluid | Lee Holden

Комплекс цигун для улучшения лимфотока и устранения застоя жидкости Официальный сайт https://www.holdenqigong.com/ — это основная англоязычная платформа мастера. Здесь представлены: • 30-дневные марафоны (30-Day Challenges) с короткими 7-минутными ежедневными практиками. • Программа онлайн-подписки на живые трансляции тренировок и новые еженедельные видеоуроки. • Информационные блоки и программы для начинающих, помогающие познакомиться с цигун без сложной философии. • Курсы по подготовке сертифицированных инструкторов цигун по его методике https://www.holdenqigong.com/p/free-classes ссылка на бесплатные занятия tiktok.com/@holdenqigong