Живу не свою жизнь: как пережить кризис и начать выбирать себя

Живу не свою жизнь – все чаще на консультации приходят с таким ощущением. Вы не чувствуете свои потребности, личные границы и даже то, что проживаете чужие повторяющиеся сценарии в жизни. Как пережить кризис среднего возраста и начать жить свою жизнь, подробно рассказываю в видео. 🎁 А если вы уже готовы менять это, то забирайте доступ к бесплатному практикуму «Внутри меня: мама, папа, я» –https://course.komlova.ru/roditeli/reg?utm_source=rutube&utm_medium=video&utm_campaign=271026 Здесь мы разбираем, какие родительские программы до сих пор управляют вашей жизнью, как от них освободиться и делаем первые практики. Мои соцсети: 📌Канал с терапевтическими сессиями здесь 👉@annakomlova_terapiya 📌 Мой телеграм-канал 👉 https://t.me/+jQvzTZWx7lpjNmEy 📌Официальный сайт 👉 https://komlova.ru/?utm_source=rutube 🔔 Ставьте лайк и подписывайтесь, чтобы не пропустить новые видео на канале @AnnaKomlova ==================================================== 🎬Тайм-коды видео: 00:00 Живу не свою жизнь – как это происходит 01:11 Как женщина теряет себя в семье и карьере 04:03 Жизнь за счёт других: подруга, чужие планы и желания 05:15 Потеря смысла жизни к 40: «А где здесь я?» 05:47 Взрослый ребёнок живёт жизнью родителей 07:16 Жизнь только ради детей и пустота после сепарации 08:31 Почему мы живем чужой жизнью: установки из детства 10:05 Привычка подстраиваться — несущая конструкция личности 11:02 «Я вообще не жил»: кризис 40–50 лет и разочарование 12:42 Что делать: поиск себя и возвращение к своей жизни 16:47 Чужие конфликты и жизнь без цели: куда уходит ваша энергия 19:33 Никогда не поздно начать жить своей жизнью ==================================================== #АннаКомлова #психология #живунесвоюжизнь #детскиетравмы