Пяточная шпора: что это и как лечить. Болит пятка после сна

Разбираю подошвенный фасциит - боль в пятке на первых шагах после сна. Как проверяю его на приёме и какое лечение работает по исследованиям и клиническим рекомендациям 2023 года. 00:00 Что болит 01:18 Кто болеет 02:56 Три мифа 04:12 Диагноз и тест лебёдки 06:34 Что делать самому 08:30 Стельки, шины, уколы, УВТ, PRP 11:05 Витамин D и коллаген 12:00 Когда нужна операция Работы из видео: Lemont 2003 · Riddle 2003 · Kirkpatrick 2017 · Koc 2023 · DeGarceau 2003 · DiGiovanni 2006 · Rathleff 2015 · David 2017 · Praet 2019 · Monteagudo 2013 Страница о подошвенном фасциите с упражнениями: https://hallux.ru/patologii/plantarnyy-fastsiit Видео образовательное. Осмотра оно не заменяет. Александр Карандин, хирург стопы, к.м.н. hallux.ru #пяточнаяшпора #подошвенныйфасциит #хирургстопы