Вдох и выдох — как работает дыхание

Твиттер: https://twitter.com/science_sauce Дыхание происходит за счёт изменения давления. При вдохе диафрагма сокращается и опускается вниз. При этом наружные межрёберные мышцы сокращаются, поднимая и раздвигая грудную клетку. Это увеличивает объём грудной клетки и, следовательно, снижает давление. Давление немедленно восстанавливается, заполняя лёгкие воздухом. Когда мы выдыхаем, диафрагма расслабляется и может подняться вверх. Одновременно сокращаются внутренние межрёберные мышцы (а наружные расслабляются), что уменьшает объём, увеличивает давление и выталкивает воздух из лёгких.