Вы даже НЕ ПРЕДСТАВЛЯЕТЕ, на что способен ваш язык 👅

Поработаем языком? 😄 ✅ Приглашаю вас на челлендж по телу - https://max.ru/vasha_orlovadasha ✅ Больше полезного в Макс: https://max.ru/vasha_orlovadasha Сегодня мы выполним упражнения для нижней трети лица и будем использовать ЯЗЫК! Я расскажу, как положение и движение языка связаны с мышцами лица, и попробуем необычную практику, которая дополнит ваш уход за собой. Регулярная гимнастика поможет лучше чувствовать и контролировать мышцы лица, поработать над четкостью овала и улучшить тонус мышц в зоне второго подбородка. 0:00 Показывать язык полезно, знали? 0:46 Интересная анатомия вкратце 1:45 На Востоке издавна знают об этом 2:57 Приглашаю вас на челлендж «ПРО ТЕЛО» 3:42 ПРАКТИКА 12:52 Рекомендации ❗️ Данное видео имеет рекомендательный характер и представлено исключительно в информационных целях. Перед использованием советов из видео обязательно проконсультируйтесь с врачом по вашему индивидуальному случаю. ✅ Моя косметика Uraala, которой я пользуюсь и рекомендую попробовать вам👇 Wildberries - https://www.wildberries.ru/seller/1232938 Ozon - https://ozon.ru/s/uraala 🔥 Мои курсы: Конструктор Красоты: https://facepilates.ru/konstruktor_krasoty?utm_source=rutube&utm_medium=video021126 🤝 По вопросам сотрудничества и рекламы: orlova.dasha.89@yandex.ru 💡 Ещё больше полезностей в моих соц.сетях: Макс https://max.ru/vasha_orlovadasha Телеграм https://t.me/vasha_orlovadasha ВК https://vk.com/vasha_orlova_dasha Сайт https://facepilates.ru/ Дзен https://zen.yandex.ru/vasha_orlova_dasha Rutube https://rutube.ru/channel/25022311/ 🙍♂️Обо мне: Я Даша Орлова - тренер по здоровому движению pilates polestar и гимнастике для лица, нутрициолог, косметолог, специалист эстетической остеопатии с медицинским образованием, а также создатель бренда натуральной косметики URAALA. Сейчас таких много, скажете вы, и будете совершенно правы. Однако я могу предложить вам нечто особенное - исследование вашего тела, как единой системы, где старение - это целая цепочка различных процессов. Чтобы омолодить лицо и тело недостаточно просто выполнить набор из 20-30 упражнений. Необходимо провести работу на всех уровнях, задействовать все ткани организма и научиться слышать каждую клеточку себя. Человек - это Вселенная. Разобраться в ней сложно, если не жить этим. Поэтому я НЕ предлагаю вам выслушивать скучную теорию. Это моя задача. Вам я даю готовые рецепты, призванные привести вас к здоровью, молодости и красоте. Вы только пользуйтесь, пожалуйста. Практикуйте. С заботой, Ваша - #ОрловаДаша #упражнениядлялица #оваллица #второйподбородок #мышцыязыка #лимфодренажлица #омоложениелица #фейсфитнес #молодостьлица #уходзалицом