2й день онлайн-курса "ЕШЬ И ХУДЕЙ без СРЫВОВ"
12+
12+
7,08 тыс. просмотров
2 года назад
Название:
2й день онлайн-курса "ЕШЬ И ХУДЕЙ без СРЫВОВ"
Категория:
ЗдоровьеОписание от ИИ
В онлайн-курсе ЕШЬ И ХУДЕЙ без СРЫВОВ на 2-й день разбираются секреты здорового снижения веса и очищения. Доктор-нутрициолог Александра Алексеева объясняет, как нормализовать углеводный обмен, контролировать инсулин и глюкозу, чтобы жир перестал накапливаться. Обсуждаются взаимосвязи ЖКТ с хроническими проблемами, методы борьбы с воспалением, а также раздаются полезные подарки: список продуктов для снижения воспаления, лайфхаки для легкого похудения. Курс помогает понять причины лишнего веса и научиться худеть без срывов и откатов.