Экстремальный жим лежа 60 кг без кисти и пальцев. Ампутант жмёт 10 раз. Не повторять | #ApMutant

Поддержать: https://www.donationalerts.com/r/apmutant 🔥 Мои основные каналы: 📱 Telegram: https://t.me/apmutant 🔵 Вконтакте: https://vk.com/apmutant ▶️ YouTube: https://www.youtube.com/@ApMutant ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ В этом видео я, ампутант без кисти и пальцев, выполняю экстремальный жим штанги лежа с весом 60 кг на 10 повторений. Это не просто жим лежа — это вызов самому себе. Спортсмены инвалиды могут больше, чем кажется, но важно понимать: этот жим лежа без экипировки требует огромного опыта и подготовки. Не повторяйте это без должной страховки и подготовки! Многие инвалиды ампутанты спрашивают, как делать жим лежа со штангой без пальцев. В этом видео я показываю свой подход. Правильный жим лежа для человека ампутанта — это не только техника, но и психологическая готовность. Пауэрлифтинг жим лежа — моя страсть, и я хочу показать, что спорт ампутантов существует на высоком уровне. Что вы увидите в этом видео: • жим лежа 60 кг на 10 раз без кисти и пальцев; • как спортсмен инвалид удерживает штангу без хвата; • реальная подготовка спортсменов инвалидов к тяжелым весам. Это видео — мотивация для инвалида, который хочет заниматься спортом. Физическая культура и спорт для инвалидов доступны каждому, но важно понимать свои границы. Адаптивный спорт для инвалидов — это про безопасность и прогресс. Доступность спорта для инвалидов начинается с правильного подхода. Если вы ищете про спортсмена инвалида, занятия спортом для инвалидов или просто хотите увидеть человека ампутанта в деле — подписывайтесь. Я регулярно делюсь тренировками для инвалидов и пауэрлифтингом для инвалидов. Предупреждение: данный вес и техника требуют многолетнего опыта. Не пытайтесь повторить без подготовки и страховки! #АпМутант #ApMutant #Ампутант #Amputant #Amputee #ЖимЛежа #ЖимШтангиЛежа #60кг #Пауэрлифтинг #СпортИнвалидов #Мотивация #ТренировкиДляИнвалидов #АдаптивныйСпорт #ЭкстремальныйЖим #НетПальцев