Врач объяснил, как сохранить зрение при частом использовании смартфона

Дополнительные средства защиты глаз от экранов не нужны, а так называемые компьютерные очки не дают реальной пользы, считает офтальмолог Вячеслав Куренков. Гораздо важнее ограничивать непрерывную зрительную нагрузку, делать перерывы, смотреть вдаль и не забывать моргать.