Психиатр Илья Гернет раскрыл правду: почему мы разрушаем себя

Психиатр с 40-летним стажем Илья Гернет объясняет, почему мы не можем справиться с внутренними конфликтами и как научиться жить без саморазрушения. Узнайте, когда усталость становится депрессией и зачем нужна помощь специалиста. Выводы: • Невроз — это когда вы не можете преодолеть побуждения, которым нет места • Депрессия отличается от усталости наличием чувства вины без причины • Человеку противопоказано быть в центре своего внимания • Цинизм — это капитуляция перед жизненными обстоятельствами • Гаджеты забирают энергию и уводят от реальности • Психиатр помогает запустить ваш собственный ресурс, а не создаёт новый • Взрослость — это принятие реальности без попыток её переделать • Большинство разводов происходит из-за неспособности обслуживать несколько «фронтов» Поддержать канал: — https://app.lava.top/tsaryuk?tabId=donate Аудиоверсия подкаста: ▶︎ Яндекс Музыка — https://music.yandex.ru/album/36522927 ▶︎ Mave — https://cloud.mave.digital/62994 ▶︎ Академия ДОразвитости — подать заявку: — https://dorazvitost.ru/ Тайм-коды: 00:00 — Почему хороших психиатров мало как стоматологов 02:40 — 40 лет практики: что изменилось в понимании человека 06:45 — Психология vs психиатрия: в чём принципиальная разница 11:08 — Гений в теле дебила: диагноз или норма 14:02 — Династические неврозы: что передается по наследству 16:44 — Почему браки распадаются: невроз любви к женщинам 20:06 — Что такое невроз и как он управляет поведением 24:00 — Блок перед психиатром: я псих если пойду к врачу 27:49 — Любовь живёт 3 года: почему не хватает сил на отношения 32:06 — Человек как вид несовершенен: философия психиатрии 35:59 — От наивности через цинизм к мудрости: этапы взросления 39:40 — Что делать когда периодически схожу с ума 43:17 — Борьба с реальностью приводит в сумасшедший дом 46:22 — Депрессия или усталость: как отличить симптомы 50:27 — Психическая боль не создаёт физической непереносимости 54:26 — Человеческий вид дефицитарный: почему не решаем проблемы 57:30 — Безальтернативность жизни: найти своё предназначение 59:31 — Человеку противопоказано быть центром внимания 1:03:03 — Эпидемия нарциссизма: почему гаджеты разрушают психику 1:07:00 — Седьмой класс чекпоинт: когда проявляются генетические проблемы 1:12:27 — Психиатр как автослесарь: починить а не заменить личность 1:15:44 — Инициация во взрослость: почему мальчики остаются детьми 1:19:06 — Взрослость это принятие себя без стремления к идеалу Ссылки на меня: ▶︎ список книг которые изменят вашу жизнь — https://tsaryuk.ru/book ▶︎ конспекты подкастов и секретные видео — https://t.me/tsaryuk_ru ▶︎ http://instagram.com/mr.tsaryuk *запрещен в РФ Реклама и сотрудничество hi@tsaryuk.ru (отвечаю моментально) или https://t.me/tsaryuk_media #психиатрия #невроз #депрессия