Добавки с кодом Е: стоит ли бояться букв в составе

🎓 Курс «Похудей навсегда» — первые 3 урока бесплатно: https://fitpush.ru/kurs-pohudey-navsegda/?utm_source=rutube&utm_medium=video&utm_campaign=pohudey_navsegda&utm_content=56_horizontal Е300 — витамин С, а Е160а — каротин. Разбираем, почему буква Е сама по себе мало говорит о продукте и зачем смотреть на весь состав. В отрывке сравниваем популярные страхи вокруг пищевых добавок с обсуждаемыми в уроке избытком сахара, соли и трансжиров. За знакомыми кодами могут скрываться обычные вещества; оценивать продукт стоит целиком. В курсе «Похудей навсегда» питание, тренировки, активность и привычки собраны в единую понятную систему. Первые 3 урока можно посмотреть бесплатно. #составПродуктов #пищевыеДобавки #питание #FitPush