Групповые тренировки по body ballet и растяжке 🩰 #bodyballet #бодибалет #растяжка #стретчинг
203 просмотра
день назад
Ссылка на плейлист
https://rutube.ru/plst/449833/85
02.11.2026
Shorts
Короткие видео
85 видео
Гибкая спина, красивые линии, лёгкость в теле - это можно тренировать 🤍
1 просмотр
5 дней назад
УКРЕПЛЯЕМ МЫШЦЫ КОРА: поддержка для поясницы и осанки 💪🏻 #мышцыкора #укрепляемкор
165 просмотров
6 дней назад
Растяжка - это инвестиция в осанку, свободу движения и ощущение себя.🌿
379 просмотров
7 дней назад
Групповые тренировки по body ballet и растяжке 🩰 #bodyballet #бодибалет #растяжка #стретчинг
99 просмотров
8 дней назад
Гибкость и сила СТОП / проработка стоп #гимнастикадлястоп #стопы #здороваястопа @ekaterina_yurochkin
8 просмотров
7 месяцев назад
ТОП УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ СТОП С МЯЧЕМ #стопы #осанка_и_стопы @Ekaterina_Yurochkina
32 просмотра
7 месяцев назад
Активируй СТОПЫ / верни подвижность и сними усталость ног #стопы #здоровыестопы #упражнениядлястоп
26 просмотров
7 месяцев назад
Разбуди СУСТАВЫ – верни ТЕЛУ СВОБОДУ!🧘🏼♀️ #суставнаягимнастика #суставы
113 просмотров
12 дней назад
Твоя осанка начинается не со спины. Она начинается с пальцев ног. 👣 #осанка #стопы #тело #походка
135 просмотров
14 дней назад
Гибкость тела/ свобода движения, пластика и контроль #гибкость #растяжка #грация
109 просмотров
17 дней назад
ПЛОСКИЙ ЖИВОТ | пилатес для кора
16 просмотров
18 дней назад
Упражнения для ШЕИ с кирпичом - БОЛЬ и ЗАЖИМЫ уйдут #шея #здороваяспина #упражнениядляшеи
139 просмотров
20 дней назад
Съемка сюжета про barre - тренировки на ТВЦ #твц #телевиденье #съемки #эфир
185 просмотров
месяц назад
6 эффективных упражнений для растяжки всего тела | Гимнастика с палкой #растяжкавсеготела #shorts
165 просмотров
месяц назад
УКРЕПЛЯЕМ СТОПЫ с кирпичом | 5 простых упражнений для слабых стоп #укрепляемстопы #стопы #shorts
169 просмотров
месяц назад
УБИРАЕМ СУТУЛОСТЬ | 4 простых упражнения для осанки #осанка #сутулость #упражнениядляосанки #shorts
139 просмотров
месяц назад
Плоскостопие: 6 упражнений для стоп | Убираем усталость и тяжесть в ногах #стопы #плоскостопие
117 просмотров
месяц назад