УКРЕПЛЯЕМ СПИНУ И ПЛЕЧИ | Йога-биомеханика с Валентиной Мизгиревой
712 просмотров
месяц назад
Ссылка на плейлист
https://rutube.ru/plst/1807463/9
14.10.2026
ЙОГА-БИОМЕХАНИКА от проекта Две Вали
9 видео
Раскрываем тазобедренные: мягкая практика | Йога-биомеханика с Валентиной Мизгиревой
838 просмотров
месяц назад
БИОМЕХАНИКА ВОИНОВ — глубокая работа с ТБС | Йога 20 мин | Валентина Приходько
1,02 тыс. просмотров
7 месяцев назад
Йога-биомеханика: лимфодренаж и суставы. Мизгирева Валентина
1,89 тыс. просмотров
6 месяцев назад
Упражнения для шеи и плеч: работаем с холкой | Йога-биомеханика с Валентиной Приходько
803 просмотра
5 месяцев назад
Восстановление после родов: диастаз и мышцы тазового дна | Йога-биомеханика с Валентиной Приходько
323 просмотра
4 месяца назад
Восстановление после родов: мягкое укрепление тела | Йога-биомеханика с Валентиной Мизгиревой
221 просмотр
3 месяца назад
Снимаем напряжение с шеи и плеч | Йога-биомеханика с Валентиной Мизгиревой
1,15 тыс. просмотров
3 месяца назад
ТРУДНО ВДОХНУТЬ ПОЛНОЙ ГРУДЬЮ? Расслабляем диафрагму | Йога-биомеханика с Валентиной Приходько
396 просмотров
2 месяца назад