12 000 шагов дома 🔥 Интенсивная ходьба для похудения + интервалы бега
238 просмотров
20 дней назад
Ссылка на плейлист
https://rutube.ru/plst/1477495/5
14.10.2026
дольше 60 мин
5 видео
10.000 шагов кардио тренировка дома | 80 минут | Челлендж 10К шагов для сжигания жира и похудения
4,05 тыс. просмотров
2 года назад
8000 шагов - Тренировка дома | Зажигательная шаговая тренировка | Сжигаем калории с удовольствием
1,43 тыс. просмотров
2 года назад
10 000 шагов - Тренировка дома | Зажигательная шаговая тренировка| Сжигаем калории с удовольствием
6,05 тыс. просмотров
2 года назад
7000 шагов - Тренировка дома | Зажигательная шаговая тренировка| Сжигаем калории с удовольствием
2,06 тыс. просмотров
2 года назад