Inna_vselenka
Сегодня хорошо провести время вместе, что-то обсудить, договориться, завершить недоговорённости и старые дела, расставить точки над i, в спокойной обстановке, за чашкой чая с плюшками или семейным советом.
Без необходимости доказывать свою правоту или точку зрения, идя из желания найти вариант решения и получить ответы и услышать собеседника.
Мир и добра вашим семьям!
Inna_vselenka
Доброе утро.
Если вы хотели получить новые знания, но откладывали, самое время. Если вы искали информацию или проверяли ее, возможно сегодня придёт ответ. Если что-то было скрыто, но оно важно для вас, сегодня все откроется. Если открылось, отлично, значит эта информация вам для чего-то ценна и важна, не относитесь к ней как к трагедии, она способ изменить что-то к лучшему.
Чудо дня!
Inna_vselenka
Умение проживать и справляться с эмоциями, это наша взрослая часть. В течение дня мы можем чувствовать любые чувства, да, отрицательные больше заряжены, из них можно больше выжать, но цена этого обычно куча сил потраченных в пустую или дискомфорт или вина, что на кого-то сорвались, когда с чувством не справились.
Поднимается злость, разрешаем себе злиться - это энергия действий, движения, импульса. П вот куда его направить в дело или на кого-то - ответственность Ваша.
Чудо дня!
Inna_vselenka
Перемены и изменения на пороге, но готовы и хотим ли мы их принять или цена сохранения для нас важнее, чем отпустить т, что уже устарело с благодарностью и любовью.
Да, это служило и помогало нам и нашему роду раньше, но сейчас другие времена и скорости, сиарн теперь можно отпустить, чтоб дать сеье дорогу в новое легче и проще.
Отпускаем то, за что цеплялись и что мешало, и вперёд, все получился.
Групповая работа по ВсеЛенской терапии в зуме доступна за донат.
Inna_vselenka
Сегодня сил и ресурса хватает на все.
Просто берем и делаем, то, что давно откладывали и если хотите научиться петь, мастерски говорить, прокачать горловую чакру, самое время.
боялись записать рилс или сторис, аудио или видео - сегодня можете сделать этот шаг. Доверьтесь себе, не делайте сразу на 10, сделайте на 3+.
Главное качнуть эту энергию.
Полный вперёд!
Inna_vselenka
Выбор или нет?
Сегодня предлагаю не стараться усидеть на двух стульях, не гнаться за двумя зайцами, а сфокусироваться, выбрать одно.
Произнесите: "я признаю и принимаю, что не хочу есть та моя часть что не хочет выбирать (таблетки от жадности не нужны) и признаю ту часть себя, которая умеет делать правильный выбор и им обеим я даю место."
Вдох выдох
И идем в жизнь.
В отношениях могут быть качели, сомнения, невыговорености.
В работе, не знать за что взяться или суета.
Чудо дня.
Inna_vselenka
Океан наших чувств безграничен, но умеем ли мы с ним взаимодействовать, ощущать и различать чувства?
Какие преобладают в течение дня?
Можно завести будильник и посмотреть, какие они, она наполняют мою жизнь яркими красками или нет, тогда готова ли я их прожить и отпустить, работать с ними, или мне лень заморачиваться на такие "мелочи"?
Делитесь как у вас?
Inna_vselenka
Тоже энергия импульса, действий и движений сегодня помогает нам сделать еще что-то важное, что давно откладывали или считали большой и не подъёмной задачей, силы справиться есть, главное начать и дать себе возможность в это пройти, 💪 чувствуя, что справлюсь по силам.
Признавайте, да, во мне есть, агрессия, возможно я периодически срываюсь, и тогда она нездоровая, но когда я направляю ее в действия, она помогает решать вопросы.
Это есть во мне.
Я справлюсь.
Inna_vselenka
Арессия, которую важно направить.
Не спешите и не рубите с плеча.
Остановитесь, задержите дыхание, потом говорите спокойно, словами через рот, что вы хотите.
Неуправляемая агрессия разрушает, если что-то пора снести до основания - делайте, если нет, не торопитесь м не горячитесь и не поддавайтесь панике.
Не все после распаковки своей энергии знают на что ее направить, подсказка: уборка, домашние дела ела, спорт, секс.
Это же активная энергия и про жизнь, и про секс, и про деньги.
Главное направить ее в мирное русло, чтоб все текло и наполнялось изобилием, достатком, удовольствием, сексом, чувственностью.
Inna_vselenka
Сегодня про задел на будущее.
Скорее всего у вас есть большая цель, и сегодня благоприятно сделать шаги для ее осуществления, может маленький, может средний, но для ее реализации.
В работе сегодня быстрых результатов не ждите, все будет вялотекуще, еле-еле.
Для любителей скорости - предложение замедлиться.
В отношениях ни шатко, ни валко.
Такой сегодня медленный день, без спешки, размеренность и спокойствие.
Inna_vselenka
Мастерство
Высокий уровень профессионализма в чем-то точно есть в ваших компетенциях.
Мир предлагает Вам ими делиться.
Вы отлично справляетесь и есть те, кому еще это может помочь.
Дайте им знать о себе и о том, что вы умеете.
Не будьте жадиной, расскажите хоть кому-то о там что входит в ваше умение и может именно к вам обратиться за помощью, тот, кто ищет такого специалиста.
Заявите о себе.
Дайте информацию другим
Inna_vselenka
Привет из прошлого, чтоб с ним завершить и не тащить дальше.
Может заметьте, что повторялось в роду, например судьба или события у женщин, может вспомнится ситуация из прошлого, которую не отпустили.
То, что устарело, выбрасываем и освобождаем место новому, как с вещами, так и с представлениями и реакциями себя прошлого.
Могут всплыть "бывшие", это просто проверка, отпускаем.
Забираем опыт, благодарим за все и идём к новому.
У кого-то может быть ощущение, наконец-то могу расправить крылья.
Если нужна помощь, я рядом.
Психология, терапия, таропсихология.
Inna_vselenka
2 зайца
2 дела
Усидеть на 2 стульях или выбрать что-то одно, на этом сфокусироваться, получиться результат, потом что-то еще.
Или наоборот, есть что-то что вы не видите, есть красная альтернатива, но пока она ускользает, тогда попросите проявить, чтоб получить лучший выбор из возможного.
И вперёд в своем темпе.
Inna_vselenka
Завершение какого-то периода.
Можно принять опыт и поставить точку, так как был больше не хочу, могу иначе, понимая как иначе к этому двигаемся.
Да, период был не простой, но из него вполне можно извлечь урок и начать делать иначе.
Ресурсы забираем, благодарим всех кто в этом участвовал, и вперед в новое.
Новый рассвет ждет вас.
Готовы?
Шагаем!
Нет, тоже Выбор.
Inna_vselenka
Сегодня,важен баланс во всем.
Не перегибайте палку, чтоб не получить обратную реакцию.
Помните, всегда ценна золотая середина, где мы и н довольствуемся малым и не находимся на тотальных максималках, когда уже перегруз.
Будьте примером для других, как быть в балансе, но и о себе не забывайте.
Чудо дня!
Inna_vselenka
Сегодня энергия дня подсказывает нам обратить внимание на чувства: грусти, горечи, горевания, печали, тоски.
Признать их, согласиться, что да, они есть, возможно вспомните, что вы их не прожили.
Можно сказать я разрешаю себе из сегодня прожить безопасно для меня и близких.
Можно включить мелодраму или почитать трагедию, чтоб прожить эти чувства вместе с героем, а не в своей жизни и событиях.
Действуем и наслаждаемся - после облегчением, освобождением и лёгкостью в теле.
Inna_vselenka
Доказать, победить любой ценой
Но стоит ли оно того, ведь осадочек останется.
Сегодня посмотрим в тему, где и для чего я хочу доказать в чем-то свою правоту, стоит ли овчинка выделки?
Может стоит взглянуть внутрь и увидеть внутренние причины того, что вызывает этот конфликт, с ним разобраться, чтоб не создавать конфликт с близкими, на работе, снаружи.
Какое чувство лежит под этим, что вы не получились и пытаетесь этого добиться таким путем?
Дайте сеье это чувство или состояние и вопрос в конфликте отпадет сам собой.
Успехов
Inna_vselenka
Сегодня про глубинное и подавленное в нас, оно не прожито и создает наше фоновое состояние, не то что классное...
Поэтому в это важно и нужно смотреть, разбираться.
Проработать эти чувства или ситуацию и забрать от туда энергию, настроение, качества и противоположные чувства, чтоб выйти из этой ситуации и больше этим не "фонить".
Хотя и фонить тоже можно.
В общем крутой день выйти из того что не нравится, работать с эмоциями, разобраться с блоками.
Важно не рубить с плеча в отношениях, поскольку эмоции могут или зашкаливать или быть заблокированными.
Так что в отношениях без резких действий и движений.
Успехов
Inna_vselenka
Сегодня про умение видеть большее, в выполнении своих условий или договоренностей.
Например, вы на своей должности выполняете какие-то обязанности, другой человек свои, и все вместе вы создаёте что-то для других.
Про то, где я делаю то, что хорошо выходит у меня, вы у себя, и мы вместе достигаем целей каждый своей и гораздо большей.
Научитесь отдавать власти и обязанности тем, кто рядом с вами и не заходить в их роли, а они с ваши.
Могут помочь, научить, подсказать, пользуемся, нет, не падаем духом, все получится.
У каждого свой дар и талант развиваем его вместе с другими, видя в каждом свой талант
Inna_vselenka
Хорошо провести время с близкими, на природе, душевные разговоры, моменты, которые запоминаются и дороги и вам, и тем, кто рядом с вами.
Наслаждайтесь.
Все в ваших руках.
Можно также расставить все точки над i
Где были недоговоренности.
Успехов
