🏀 Баскетбольный миф 🏀
👟 Выбирай кроссовки, которые подходят именно тебе! 💯
✨ В которых тебе комфортно играть 😌
🔥 И в которых ты показываешь максимальный результат 🚀
Не гонись за чужим выбором - твоя игра, твоя пара! 💪😎
#spotbasket #basket #basketball #баскет #Баскетбол
🏀 Баскетбольная кухня №8 🔥
📅 Уже в эту субботу в 10:00! ▶️
🤝 В гостях у нас побывал Виталий Радюк! 💪
👨🍳 Готовили вкусное и полезное блюдо: паста с главным ингредиентом - филе запечённое от Петруха 🍝🍗😋
Не пропустите! 🔔
#spotbasket #basket #basketball #баскет #баскетбол
🏀 САМЫЙ ДОРОГОЙ БРОСОК В БЕЛОРУССКОМ БАСКЕТБОЛЕ - НАШ! 💸
Наш тренер Кирилл оформил тот самый бросок, который войдёт в историю 🙌🔥
🎙️ В 7-м выпуске «Баскетбольной кухни» Денис Мацулевич делился впечатлениями от Игр Будущего 2025 в ОАЭ 🇦🇪✨
А на кухне у нас было горячо:
🥔 Драники - классика, которая всегда в топе 😋
🌯 Мастер-кебаб от Петруха Мастер - новинка, которую надо попробовать 🔥
👇 Ставь ❤️, если любишь баскетбол и драники так же сильно, как мы!
#баскетбол #баскетбольнаякухня #драники #игрыбудущего2025 #ОАЭ #белорусскийбаскетбол #мастеркебаб #ПетрухаМастер
🔎НАЙДИ ОШИБКУ🔍
❓Какую ошибку совершили в этот раз?🤔
✍️ Пиши в комментариях⏬
#spotbasket #basket #basketball #баскет #Баскетбол
Продолжаем развеивать баскетбольные мифы! 🏀❌
Количество прыжков может тебе навредить ⚠️, а вот грамотный подход к тренировкам даст прирост в силе и высоте прыжка 📈💪.
В нашем приложении SpotBasket есть специальная программа для тренировки прыжка от Pro-данкера 🤯🔥.
Качай приложение SpotBasket на iOS 📱 или Android 🤖 и становись лучше! 🚀
#spotbasket #basket #basketball #баскет #баскетбол
🏀 Упражнения для прокачки твоего дриблинга даже дома! 🏠
🔥 Сохраняй, повторяй и становись лучше! 💪
📝 Записывайся к нам в академию, чтобы прокачать свой баскетбол! 🏆⛹️♂️
#spotbasket #basket #basketball #баскет #Баскетбол
🔥 3 упражнения для разнообразия ЛЭЙ-АПОВ 🔥
📌 Сохраняй и используй на своих тренировках! 💪🏀
А если хочешь прокачать свою игру в баскетбол — приходи в нашу академию spotbasket 🏆🔥
📩 Для записи в директ ✍️
#spotbasket #basket #basketball #баскет #баскетбол
🏀 ПРОКАЧАЙ СВОЙ ДРИБЛИНГ! 🏀
Мы подготовили для вас 4 крутых упражнения для тренировки дриблинга перед игрой! 🏆⛹️♂️
Хочешь водить мяч как профи и обыгрывать любого соперника? 😎 Тогда тебе точно к нам!
📩 Хочешь прокачать свой дриблинг - пиши в директ! ✍️🚀
#spotbasket #basket #basketball #баскет #Баскетбол
🏀 Для хорошего броска также важна правильная постановка ног 🦵
🎥 В этом видео тренер Кирилл 👨🏫 показывает, как поставить ноги для точного броска 🎯
🙌 Если ты правильно ставишь руки, но все равно не попадаешь, тогда приходи к нам на тренировки, и мы тебя научим! 💪
📩 Для записи обращайтесь в директ! ✉️🔥
#spotbasket #basket #basketball #баскет #Баскетбол
🏀🏀🏀 Никогда НЕ поздно! 🏀🏀🏀
⏰ Нет лучше момента начать заниматься баскетболом, чем сейчас! 🚀
👶 Каждый ребенок обладает индивидуальными способностями. 💪
🔍 И о них не узнать, если ждать подходящего момента или думать, что время уже прошло. ⌛
#spotbasket #basket #basketball #баскет #баскетбол
Всегда в игре! 🏀🔥
Бросок - несомненно важный и зрелищный этап игры в баскетбол. 🎯✨ Однако перед броском стоит большой этап подготовки и принятия верных решений. 🧠💡 Если концентрироваться только на броске, то так можно простоять всю игру. 😴
В нашей академии SpotBasket мы учим не только броску, но и другим важным элементам игры: тактике, стратегии, перемещению по площадке и многому другому. 📚🏃♂️🏀
Приходи к нам и становись лучше во всех аспектах игры! 💪📈
Для записи обращайтесь в директ! 📩✨
#spotbasket #basket #basketball #баскет #Баскетбол
🏀 В прошлом видео мы просили вас найти ошибку, которую вы видите 🔍
И мы спешим к вам с ответом! 🎯
Пишите в комментариях, нашли ли ошибку и какая она была! 💬🤔
#spotbasket #basket #basketball #баскет #баскетбол
🏀 Мы подготовили для вас задачку на выходные! 🧠
👀 Внимательно посмотрите на ситуацию и ответьте:
❓ Какую ошибку совершили на этот раз?
💬 Пишите свои варианты в комментариях! 👇
🔥 Проверим, кто самый внимательный!
#баскетбол #задачка #судья #арбитр #ошибка
🔥 Уже завтра на нашем канале выходит 7-й выпуск «Баскетбольной кухни»! 🏀
🎙️ У нас в гостях побывал Денис Мацулевич - арбитр FIBA! 👨⚖️
🤔 Каково это - быть судьёй на баскетбольных матчах?
🏆 И как он к этому пришёл?
📺 Смотрите в новом выпуске!
А готовили мы драники и новинку мастер кебаб от Петруха Мастер. 👨🍳
💬 А что бы вы спросили у арбитра?
👇 Пишите в комментариях!
#БаскетбольнаяКухня #баскетбол #FIBA #арбитр #судья
🏀 В нашей академии баскетбола на первом месте — развитие каждого ученика! 💪
✨ Нам важно, чтобы каждый ребёнок рос над собой и улучшал свои навыки 📈
🚀 А вместе с детьми растём и мы! 🌱
📩 Для записи в академию обращайтесь в директ ✍️
#spotbasket #баскетбол #баскет #ученик #академия
🏀Получаешь мяч, начинаешь движение и... Пробежка! 🏃♂️
🎥 В этом видео тренер Кирилл даёт вам совет, как избежать подобных ситуаций и стать лучше на площадке! 📈
⛹️♂️На тренировках нашей академии мы научим тебя ещё большему! 💪
📩 Пиши в директ для записи ✍️
@spotbasket #basket #basketball #совет #игра
🏀 3 ОШИБКИ В ДРИБЛИНГЕ, КОТОРЫЕ ТОРМОЗЯТ ТВОЮ ИГРУ 🏀
👨🏫 Тренер SpotBasket разбирает то, что мы видим на каждой тренировке — и то, что мешает тебе обыгрывать защитника один в один 🛡➡️💨
✅ Исправь эти три момента — и уже через пару недель почувствуешь разницу:
🧲 мяч станет «прилипать» к руке
🏃♂️💨 а защитники — отставать 🔥
📲 Хочешь прокачать свой дриблинг? Скачивай приложение SpotBasket ⬇️
Там тебя ждут упражнения, которые можно делать даже дома 🏠🏀
👇 Ссылка в шапке профиля 👇
#SpotBasket #баскетбол #дриблинг #тренировка #basketball 🏀🔥
🏀 В прошлом видео мы просили вас найти ошибку в проходе к кольцу 🔍
И мы спешим к вам с ответом! 🎯
Пишите в комментариях, нашли ли ошибку и какая она была! 💬🤔
#spotbasket #basket #basketball #баскет #баскетбол