Арман Жаналиев, слово пацана по Жезказгански, авто...
#trend #юмор #кидалово #дача #ummon
Атыраудын аэропорттын ушып келгенде терминал
Разборка завода, Пришиб.
Видео, где я показываю, как язык, отлепленный от нёба, портит внешний вид - произвело впечатление на многих.
Кроме эстетики, положение языка во рту оказывает колоссальное влияние на здоровье.
Истинное положение языка мы начинаем осваивать с момента сосания груди матери. Только с идеальным положением малыш может добыть Молоко из соска и на это требуется не мало усилий. Каждое кормление - это Тренировка языка.
И не случайно так задумано природой.
С языком связаны 5 пар черепных нервов из 12-ти существующих. Почти половина! Ни один орган больше не имеет такой связи!
Поэтому стимуляция языка помогает активировать значительную часть нервной системы (мозга). А ещё, именно язык, прижатый к нёбу, способствует горизонтальному росту верхних челюстей, что делает лицо объемным и каркасным.
У большинства же взрослых людей язык теряет положение. В лучшем случае в контакте с нёбом остаётся кончик (а не важные 2/3!), в худшем - язык находится где-то посередине ротовой полости или вообще на дне рта.
Тест в видео демонстрирует, как язык влияет на активность диафрагмы - главной дыхательной мышцы.
Дело в том, что подъязычный нерв расположен вблизи от диафрагмального нерва. Надавливание языком в нёбо активирует подъязычный нерв. А его заряд, в свою очередь, оказывает опосредованное влияние на диафрагмальный нерв. Это происходит в логике зажженной спички, тепло от которой распространяется вокруг. ➡️ Так, при правильном положении языка, диафрагма становится активнее.
Если даифрагма пассивна - подключаются вспомогательные мышцы вдоха, их целое множество и связаны они с шеей и грудным отделом. Они меньше диафрагмы и не должны работать как основные. Так они перенапрягаются, ухудшая работу сосудов и нервов, проходящих рядом.
Вот почему, большинство людей с нарушением дыхания страдают:
✔️болевым синдромом в шее, грудине, плече, рёбрах,
✔️отёками лица и шеи (тело сюда же),
✔️онемением рук (сюда же холодные и влажные ладони).
Единственно верное положение языка в состоянии покоя (и сна!):
✅он должен быть прижат к нёбу на 2/3,
✅кончик языка - за верхними резцами,
✅кончик НЕ выдавливает зубы вперёд,
✅при глотании положение языка должно быть сохранено!
❤️ Много полезной и интересной информации в социальных сетях:
🤩Для более глубокой работы над собой приглашаю вас в клуб «Face2Feet» https://clck.ru/epgVf. Новый поток стартует в январе.
❤️Подписывайтесь, ваша А.К
Люблю голубой любовью~💙
краеведческий проект "Вся Чукотка", село Марково, июль 2020 года
#shorts #чукотка #марково
Многие испугаются увидев эту дырку на джинсах, но я вас успокою. Ежик это не грызун, прогрызть такую дырку, причинить вред мебели ежик НЕ способен!!
Просто по вечерам мы сидим на ручках у мамки и изучаем все что попадается на язычок :)
мы в соц сетях:
Наш сайт http://miniej2010.ru/
Хабаточки