0:00-11
0:15-12
0:40-13
1:01-14
Слова also too as well either в английском языке #английский #englishlearning #уроканглийского
• Запись на индивидуальное обучение со мной ➡️ https://englishme.io/studying_with_yan/
• Мой Ютуб (видео. длинные видео, которые выкладываю только сюда. стримы) ➡️ https://www.youtube.com/channel/UC-lGjjIJSdZycT3z3g9tb_w
• Связь со мной (личные сообщения в Telegram) ➡️ @yanyarygin
• По вопросам рекламы и сотрудничества (Telegram) ➡️ @yanyarygin
• Поддержать меня и мою мотивацию создавать бесплатный контент (донат $3) ➡️ https://sklep.englishme.io/donation/
Фотоальбом ручной работы.
Вмещает 80 фотографий, для которых уже сделаны прорези, ориентация фотографий чередуется. Обложка из мягкой замши с тиснением. Страницы из плотной бумаги.
Больше изделий и фото в профиле @by_isaeva_natalia
#альбомдляфото #фотоальбомручнойработы #альбомназаказ #фотоальбомкупить
#альбомручнойработы
(Поездки, путешествия, коллекции, находки, быт и прочее)
(Полная дискография всех проектов)
► Связь по поводу выступлений,
E-mail: zymotic.productions@gmail.com
🏴 Мной было принято решение жить, зарабатывая исключительно творчеством,
поэтому поддержка всегда будет принята с благодарностью
Слава Тотальному Андеграунду!✊
🔺ПОДДЕРЖАТЬ ТОТАЛЬНЫЙ АНДЕГРАУНД:
⭕ 4276 6300 2454 2527 (Сбербанк)
Алексей Александрович Глухов
⭕ Или задонатить из любых других географических мест:
https://www.donationalerts.com/r/zymotic
⭕ ZYMOTIC PRODUCTIONS (all other projects of label and band members):
#TotalRussianUnderground
#AlexeyGlukhovsProjects
#ZymoticProductions
🌺ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В КОМАНДУ, ДОРОГОЙ ПАРТНЕР! 🌺
Я твой наставник - Васильчикова Лариса. Директор в Faberlik.
Мой номер телефона 8999 076 63 23. Такой же номер в Viber/ /
Мои соц.сети 👇 ПОДПИШИСЬ!
Добавляйся в друзья :
✅ Присоединиться в мою команду, здесь 💯👇
https://faberlic.com/register?sponsornumber=708878761&lang=ru&r=1000034210371
✅ЮТУБ https://www.youtube.com/channel/UCQOBpvCwky-l2GmjUoyjf1Q?view_as=subscriber
✅
✅ ОКИ ПРОДУКТОВАЯ ГРУППА https://ok.ru/group/70000002781683
✅ОКИ СТРАНИЦА https://ok.ru/profile/560602268915
✅ ЯНДЕКС ДЗЕН https://dzen.ru/id/622ce74ca5b41152f4c0d3db
@mf_marya - это мой НЕ рекомендасьон!
Очень хочу предупредить как можно больше людей, потому что на себе испытала какой неприятный это процесс,когда компанией намеренно затягивается время и тратиться очень много энергии на решение проблемы
Безобразное отношение к клиентам,менеджеры охотно на связи только до полной опл@ты(далее нужно дозваниваться самим и ждать,часто -долго), трата времени и 💰
Что бы вы делали в такой ситуации?
Рассказывает и показывает заведующая научно-экспозиционным отделом Маргарита Михайловна Атрощенко
Коп в парке
Диагностика негатива
Чёрная вычитка
Отливка свинцом
Запись 89832559236
Нарушение равновесия и координации — сигнал ослабленной нервной системы | Тест + Цигун
Если сложно удерживать равновесие, это не про возраст и не про «слабые ноги».
В основе — перегрузка нервной системы, нарушение связи мозг ↔ тело и застой энергии.
В ТКМ это связано с истощением почек, напряжением печени и разбалансировкой вестибулярной регуляции.
Этот простой тест показывает, как работает ваша нервная система и способность тела к саморегуляции.
Он отражает состояние координации, баланса и глубинной стабильности.
Тест «Петух стоит на одной ноге»:
Закройте глаза, перенесите вес на одну ногу и поднимите вторую на 15–20 см от пола.
Засеките время устойчивого стояния.
🔹 менее 30 секунд — нервная система перегружена
🔹 30 секунд — минимальный здоровый уровень
🔹 60 секунд и более — хорошая регуляция и устойчивость
В следующем видео покажу мягкую практику Цигун, которая помогает восстановить нервную систему, улучшить баланс и снизить внутреннее напряжение.
👉 Бесплатные уроки Цигун — Telegram:
❤️ Напишите результат в комментариях, сохраните и поделитесь с близкими.
Видео носит образовательный характер.
#нервнаясистема #баланс #равновесие #вестибулярныйаппарат #цигун #здоровьенервов #антистресс #сон #усталость #координация #qigong #holistichealth