ВЫ СТРАДАЕТЕ, ПОТОМУ ЧТО У ВАС УРОВЕНЬ ДОФАМИНА НИЗКИЙ
Подобные объяснения можно выкинуть на помойку вместе с:
⠀
Потому что у вас дофамин с серотонином понизился.
Потому что амигдала перевозбуждена.
Потому что у вас тревожный тип привязанности.
⠀
Да, эти объяснения могут в моменте успокоить вас, а дальше что? Дофамин повышать?
⠀
Ок, а где прямая связь между неким уровнем «дофамина» в организме и вашим поведением?
⠀
В этой парадигме достаточно тогда накушаться, напиться чего-нибудь, в том числе антидепрессантов например, и тогда проблема должна решиться сама собой.
⠀
Тогда откуда столько примеров, когда девушки и на АДах, и развлекаются как не в себе, а проблема сохраняется (и даже ухудшается?).
⠀
(я не против медикаментозной психотерапии, которая применяется к месту.)
⠀
Но почему никто не рекомендует при плохих навыках вождения авто «повышать дофамин»? :)))
⠀
«Страдание, переживания и т.д. » — это действия. Не такие простые как кушать ложкой (хотя скажите это двухлетнему ребёнку).
⠀
Да, «страдания» могут возникнуть спонтанно, но чтобы продолжать страдать, нужно что-то для этого делать: что-то говорить себе, что-то вспоминать, о чем-то думать, что-то делать физически в том числе.
⠀
И, да, дофамин мог и упасть из-за расставания, я с этим не спорю. Но причина не в этом, это просто маркер\показатель. Получить некие «правильные показатели», не означает решить проблему, вы это и без меня знаете.
⠀
Одно и тоже событие можно описать двумя способами, смотрите:
⠀
1. Я страдаю, потому что у меня дофамин упал\истеричный тип\дом в пятой луне застрял.
2. Я страдаю, потому что вспоминаю как мне было с ним хорошо, потом думаю о своём будущем и понимаю, что мне этого никогда не светит. Включаю грустную музыку. Плачу.
⠀
В каком варианте больше возможностей что-то изменить\на что-то повлиять и проверить результат не отходя от кассы?
В каком варианте вы НАУЧИТЕСЬ решать проблему (=решите её полностью)?
Уникальные зубы тигровой Акулы #shorts #wildlife #video #animals #short #vetallyo
Friends, I will be glad for the subscription and likes. I try hard to make interesting #shorts #animals #video #wildlife #short #vetallyo
MY SOC. NETWORKS
🔥
Вскм привет, я еще ни у кого не видел Woodland toy freddi
Мой код приглашения в друзья :4DUDZAN63H
Попробуйте смонтировать ролик в бесплатном видеоредакторе CapCut! https://www.capcut.com/t/Zs8hDR3YA/
https://youtu.be/G_vEMyKGO7c ссылка на видео
гибрид,очень вкусный,Урожайный,не прихотливый..
Полипренолы жизненно необходимы для человека, попадая в организм они преобразуются в долихолы. А долихолы в свою очередь участвуют в строительстве клетке и помогают им восстанавливаться.
Так восстанавливаются клетки, ткани, затем органы и организм в целом.
Эта информация может быть полезной
#здоровье #полипренолы #долихолы
Отрывочек "O sole mio"
(Распеваюсь)
На этот раз я заказала кепки и козырьки.
Но из всех оставила только один козырек от солнца и тунику
#кореяблог #корея