Узнайте, как стать душой компании, завести близких друзей и улучшить свои романтические отношения ! 🌟
В этом модуле ДБТ тренинга мы поделимся с вами проверенными техниками и практическими советами, которые помогут вам стать более успешным в общении с людьми и дружбе .
🔹 Что такое межличностная эффективность?
Межличностная эффективность – это способность успешно взаимодействовать с другими людьми, поддерживать здоровые отношения и достигать взаимопонимания.
🔹 Почему это важно?
Умение эффективно общаться и строить взаимоотношения является ключом к личному и профессиональному успеху, улучшению качества жизни и укреплению социальных связей.
Что вы узнаете в этом модуле ДБТ тренинга:
🔻Основные принципы межличностной эффективности.
🔻Практические советы по улучшению навыков общения.
🔻Техники для развития эмоционального интеллекта и уверенности в себе.
🔻Советы по применению этих техник в повседневной жизни.
Темы модуля "Межличностная коммуникация" ДБТ тренинга:
🔸 Мифы об отношениях
🔸 навык ПОПРОСИ
🔸 навык ДРУГ
🔸 навык ЧЕСТЬ
🔸 Поиск новых друзей
🔸 Самосострадание
🔸 Самовалидация - как поддерживать себя
🔔 Не забудьте подписаться на канал и нажать на колокольчик, чтобы не пропустить новые видео! ➡️https://www.youtube.com/@Umova_psy
📌 Полезные ссылки и ресурсы:
➡️Сайт с дополнительной информацией https://umova.ru/dbt
музыка для релаксации
Стихи: Илина Гумер;
Музыка:Виктор Санин;
Исполнение В.Санина.
#гитара #стихи
Ученики часто путают глаголы совершенного и несовершенного вида, из-за этого допускают ошибки при изменении по временам.
Но это уже совсем другая история…😁
Расскажу в следующих видео🫶
#начальная_школа #образование #началка #3_класс #марченко_учит #4_класс #марченко_математика #учительначальныхклассов #2_класс #марченко_русский #репетитор #репетиторначальнойшколы #репетиторначальныхклассов #школа #русскийязык #начальноеобразование #начальнаяшкола
Мои размышления в контексте последнего времени и начавшейся войны. Чего ожидать дальше ? Что важно понимать сейчас ?
Плейлист - Война. Что дальше ? - https://youtube.com/playlist?list=PL-yGb6tIBfWNI3libKo2Zr4RLO_HVnTPe
Плейлист - Размышления в контексте последнего времени -
https://youtube.com/playlist?list=PL-yGb6tIBfWMxOls_R8Nijr7Mvse76VoR
Поддержите служение нашей семьи:
➠ PayPal - mail@tkachenko.family
➠ Revolut - @tkachenkofamily
➠ http://bit.do/donationTF (из-за рубежа картой, Apple Pay, Google Pay)
Для переводов в Украине: Приват 5168745020022635 Моно 4441114450149271
Канал "Перед гневом" - https://www.youtube.com/c/ПередГневом
#tkachenko_family #ркпв #восхищение_церкви #второе_пришествие_Христа #апокалипсис #перед_гневом #watchmen #Божьи_сторожа
Мы в интернете:
https://www.tkachenko.family - школа личностного и семейного роста
Резервный канал Brighteon - https://www.brighteon.com/channels/tkachenkofamily
В 2014 году, во время операции «Нерушимая скала», молодой офицер Яир Алкалай (https://www.idf.il/215779) вошел с отрядом в узкий темный туннель:
«Это был ужас, ощущение, что ты можешь умереть в любую секунду.
Воздух был спёртым, а внутри так темно, что даже свет фонарика не пробивался сквозь мрак».
Несмотря на опасность, Яир решил: «Я не могу оставить там товарищей».
За этот подвиг он получил знак отличия за храбрость.
В Израиле друзья, приобретенные во время срочной службы, часто остаются с тобой на всю жизнь.
Связь, закаленная в боях, становится неразрывной.
Спустя десятилетие Яир снова на передовой, командуя резервистами «Сайерет ха-Негев» — теми же самыми ребятами.
Его отряд мобилизован с 7 октября и ведет непрерывные бои.
Перед вами фрагмент интервью со старшим лейтенантом Алкалаем, командиром элитного подразделения ЦАХАЛ.
Это интервью раскрывает преданность и самопожертвование израильских солдат, их уникальный опыт героической борьбы в туннелях ХАМАСа.
——
Подписаться на канал
«Борис и Лора из иврит-дозора»:
Ютуб -https://youtube.com/@BorisLora
Кому интересно :)
В продаже дом 128 кв. 7,5 соток земли, р-н "Скатухи". В доме 3 спальни, гостиная с камином, большая кухня. Двор в плитке, навес, мангал из кирпича. Подробнее по тел.89182711777
Экскурсия на гору Стрельная. Волга. остров Середыш. Жигулевские горы. Самарская область. г. о. Жигулевск.
21.04.2019г.