Голавль сильная рыба,даже трудно определить его вес на крючке,настолько мощные у него рывки.....
В Гатчинском районе Ленинградской области 40-летняя женщина утонула в необорудованной проруби на реке Оредеж во время крещенских купаний, несчастный случай произошел 19 января. Ее тело ищут водолазы.
На кадрах, заснятых очевидцами, видно, как женщина прыгает в прорубь и сразу исчезает под водой, вслед за ней в воду на помощь бросаются ее родственники, однако поиски ни к чему не приводят. При этом на берегу находились дети пропавшей, которые все это время наблюдали за происходящим.
В соцсетях пишут, что погибшая попарилась в бане, а потом пошла нырять в прорубь. Это не была официально сделанная Иордань, просто во льду вырубили отверстие, как это обычно делают на Крещение.
Как отметил начальник аварийно-спасательной службы ВОСВОД Александр Зуев, река Оредеж обладает быстрым течением, до 3 м/с.
На данный момент тело утонувшей женщины до сих пор не нашли. Поисковые работы шли до самой ночи. результатов нет.
📜
⠀
🌿@o_konstantin
💓, Сохраняйте, делитесь, комментируйте. Благодарю, спаси Господи.
⠀
#набоганадейсяасамнеплошай
На физическом уровне эта медитация работает с гипофизом и шишковидной железой. С помощью сегментированного дыхания происходит их стимуляция и регулируется ритм их работы. На ментальном уровне стираются шаблоны негативных мыслей и устанавливается баланс на новом уровне. Эта медитация также развивает проекцию и чистое сияние ауры 🌺
РИТМ ДЫХАНИЯ для регуляции МЕНСТРУАЛЬНОГО ЦИКЛА
Техника выполнения:
Сядьте в простую позу с прямой спиной, глаза закрыты.
Вдыхайте через нос в 4 этапа.
На первой четверти вдоха нажимайте подушечкой большого пальца на указательный и мысленно вибрируйте «САА»
На второй четверти вдоха нажимайте подушечкой большого пальца на подушечку среднего пальца и вибрируйте звук «ТАА»
На третьей четверти нажимайте большим на подушечку безымянного, мысленно вибрируя звук «НАА»
На последнее четверти вдоха большим на подушечку мизинца и мысленно вибрируйте «МАА»
Затем сделайте один цельный долгий выдох на 4 счета
Начинайте с 3 МИНУТ. Продолжительность можно увеличивать каждый день по 1 минуте до 7 минут. Затем практикуйте 7 мини и в течение недели, затем опять можно увеличивать продолжительность медитации по 1 минуте каждый день до 31 минуты ♥️
Мало кто знает что подвижность в крестце есть,амплитуда минимальная но она должна быть и с этой зоной необходимо работать.
Таз состоит из двух парных тазовых костей и крестца. Соединяются они суставами: крестцово-подвздошные суставы, правый и левый, и лобковый симфиз.
Во время дыхания крестец совершает небольшое движение между тазовых костей. Во время ходьбы тазовые кости двигаются ритмично относительно крестца. Эти движения по угасающей доходят и до лобкового симфиза, сопровождаются незначительным движением и в нем. Это в норме. В жизни часто таз застывает в одном из положений и крутится целиком в пояснице при движении.
Как животное поджимает хвост, так и мы поджимаем свой воображаемый хвост, зажимая таз, нарушая его биомеханику.
Под положение таза могут подстраиваться ноги. Особенно у детей проблемы походки, стоп лучше решать через остеопатическую работу с тазом. Тазовые проблемы могут привести и к восходящим жалобам, боль в пояснице, шее. Такая боль будет усиливаться в положении сидя.
Положение таза влияет на тазовую и брюшную полость, на основной наш паттерн, дыхательный. Мышцы диафрагма и тазового дна работают синхронно. Кривой таз 👉 перекошенная тазовая диафрагма 👉 нарушение работы грудной диафрагмы 👉 нарушение дыхательного цикла, его бОльшая энергостоимость.
Крестец - это железнодорожное депо, через которое проходят практически все мышечные цепи. По признанной мировой концепции Томаса Майерса, мышцы в анатомии изучаются отдельно, а в жизни функционируют в цепях, как блочные тренажеры. На крестце эти цепи должны либо проскользить, либо правильно передать натяжение и силу. Если крестец «замороженный», то страдают сразу несколько мышечных цепей.
Потому и столько болезней может развиться на фоне «неправильного» таза: варикоз, опущение, гинекологические и другие болезни малого таза, плоскостопие и косточка стопы и много ещё чего, к сожалению.
На своих тренировках все упражнения адаптированы под наши повседневные движения.
Переходите на мой телеграмм-канал будем заниматься и обсуждать там.
Когда сказать нечего просто во
#капитаночевидность #сказатьнечего #безкомментариев #nocommentary #мем
Родинец-танкист, спасший свой экипаж, награжден золотым знаком "РОДИНЫ"
Партия "Родина"
2022 г.
Редукция гласных в безударном положении - распространенное явление в английском языке. Сегодня мы посмотрим на это явление на примере звука [æ] в таких словах как that, as, and, have, than, at, can. Смотрите и повторяйте, чтобы звучать более естественно и лучше понимать беглую речь!
В ролике звучит композиция из Adobe Score Collection.
[ХА:БА] – канал для тех, кто хочет избавиться от русского акцента и лучше понимать беглую речь
Поддержать канал: 5469380060014759 (Сбер)
Канал-дублер в RUtube: https://rutube.ru/channel/25762159/
#акцент #английский #фонетика #произношение #русскийакцент
#редукция
Как же здорово, когда ты кому-то нужен! 💖 Наши подопечные всегда ждут волонтёров, ведь знают, что в такие дни их вкусно угостят, нахвалят, нагладят и нагуляют! :) 💖 На видео трогательный момент утренней встречи, самое начало дня — все будут ждать своей очереди в радостном предвкушении! 💖 Приют в Малинках ("Пушистый друг", ТиНАО, Новая Москва), сектор Д, январь 2024.
🚀 Реквизиты карты Сбербанка для финпомощи с пометкой "собакам" или "приют":
Номер карты Сбербанка: 4276 4000 2322 6005
ФИО держателя: Ксения Андреевна С.
🚀 Также можно сделать перевод по СБП на карту Тинькофф, Альфа-банк или Сбер по номеру: 89913019325
Можно привезти в приют лично или заказать доставку консервов ("Брит", "Harty", "Родные корма", "Собачье счастье", "Royal Canin") или сухого корма ("Harty", "Мираторг", "Родные корма", "Pedigree", "Farmina", "Royal Canin") по адресу: Москва, пос. Краснопахорское, приют ТиНАО.
Мы в соцсетях:
#shorts #garikugarik #гарикугарик #garik #ugarik #гарик #угарик #юмор #юморвавтосервисе #автосервис
Ещё больше юмора в соцсетях:
и НА ОФИЦИАЛЬНОМ YouTube канале ПО ССЫЛКЕ:
https://www.youtube.com/channel/UCxYnfuTtHWezCosccKDyEPg
Наху. наркоту, лучше розу Занюхнуть
про беседку Островского и улицу Чайковского😊 про мою отважность и возможно даже авантюризм🤟
Джинсы бонприкс Джон Банер. Размер 40 на бедра 106 см. Артикульный номер товара - 91110781. Стройнящие джинсы-стретч, Разм. L - высокий рост
Красят фигуру благодаря изысканно скроенному широкому поясу, визуально удаляющему живот. Удобная посадка, узкие брючины в бедренной части, низ «трубы», 2 передних и 2 задних кармана. Машинная стирка. Длина по внутреннему шву указана приблизительно.
Марка John Baner JEANSWEAR
Длина брючины длинная
Талия комфортный
Дл. талии завышенная
Брючины зауженные (Tapered Leg)
Материал Верх: 98% хлопок, 2% эластан
Цвет нежно-голубой
Длина высокий рост (L)
Внутренняя длина брючины 88 см размер 42
чуть позже укусила.....рроооррррр!!!!!
😈 Всем БУ! В этом видео вы узнаете о творении Тревора Хендерсона - Фехтовальщике.
Стать спонсором канала 💪: https://www.youtube.com/channel/UCt8yDuwGYJOKJGSaOgtl9zQ/join
Подписывайтесь на канал 👈
Ставьте лайки 👍
Делитесь своими комментариями ✉️
Поддержать канал 🤝: https://www.donationalerts.com/r/stremnyj
Другие страшные истории от Стремного:
Страшилки из Тик Тока - https://www.youtube.com/playlist?list=PLD8yS96ZCUg53S7qXZbdcRKPPPiN2R5Ih
SCP Объекты - https://www.youtube.com/playlist?list=PLD8yS96ZCUg7VxDJ_fZtj_LE2K7lmZAVV
Монстры и Существа - https://www.youtube.com/playlist?list=PLD8yS96ZCUg7ciK2IYtSMYJz5vcE2QcZ8
Игры - https://www.youtube.com/playlist?list=PLD8yS96ZCUg6Uhk8pa4fqjqXaFweMK-en
Оглядываясь назад - https://www.youtube.com/playlist?list=PLD8yS96ZCUg7hgVoBy-G9_1h_1ZUXKyF7
Мистика - https://www.youtube.com/playlist?list=PLD8yS96ZCUg55hhRIvZM2C5csVIvi2Zp7
Загадочные Истории - https://www.youtube.com/playlist?list=PLD8yS96ZCUg5W0xzTNX9lwU62IMM_pFSP
Вы также можете найти меня тут:
#Creepypasta #Стремный #Мистика