Денис Тясто | МЕДИТАТИВНЫЕ ПРАКТИКИ
Иконка канала Денис Тясто | МЕДИТАТИВНЫЕ ПРАКТИКИ

Денис Тясто | МЕДИТАТИВНЫЕ ПРАКТИКИ

8 032 подписчика

80просмотров

Когда вся жизнь строится вокруг партнёра, легко потерять себя и свою внутреннюю ценность. 💬 Знакома такая ситуация? Напишите в комментариях — я подскажу, какие медитативные практики вам поделать.

76просмотров

Иногда страх потерять партнёра заставляет соглашаться на отношения, которые не соответствуют вашим желаниям. Здесь важно разобраться со своей самоценностью. 💬 Сколько лет вы уже вместе и обсуждали ли брак? Напишите в комментариях — я подскажу, с чем поработать.

164просмотра

Тревожные мысли, старые обиды, страхи и привычка ждать вместо того, чтобы действовать, могут мешать вам двигаться к желаемому. Начните с простого: напишите 10 своих желаний и сделайте хотя бы маленький шаг навстречу каждому из них. 💬 Напишите в комментариях, что вы почувствовали, когда составляли список желаний. Я подскажу, какие медитативные практики вам поделать. Все практики есть в свободном доступе в моих соцсетях.

94просмотра

Если один и тот же сценарий повторяется, возможно, вы привыкли ждать, когда выберут вас. Но начинать стоит с другого — выбрать себя. ✨ Если вам знакома эта ситуация — приходите на бесплатный марафон по отношениям «Между нами». Разберём, откуда взялся этот сценарий и как с ним работать. Ссылка — в шапке профиля.

140просмотров

Иногда мы снова и снова прокручиваем произошедшее, сопротивляемся ему и остаёмся в тех же эмоциях. Попробуйте спросить себя: «Что эта ситуация показывает мне и что я могу из неё взять?» 💬 Если вы тоже «залипаете» в ситуациях — напишите в комментариях, где именно. Я подскажу, какие практики поделать, чтобы выйти из этой петли.

70просмотров

Хватит ждать, что само рассосется. Что в жизни никак не поддается изменениям? Пишите честно в комментариях, дам обратную связь. Решение и практики — в моем канале (ссылка в профиле). Подпишись, пригодится.

114просмотров

Иногда желание отдалиться от людей связано с накопленной болью, обидами и внутренним напряжением. В одиночестве спокойнее, потому что никто не задевает ваши болезненные точки. 💬 Если вас часто раздражают или задевают люди — напишите в комментариях, кто именно. Я подскажу, какие медитативные практики вам поделать.

89просмотров

Смотрите не на слова, а на поступки: как он ведёт себя в сложностях, берёт ли ответственность и спокойно ли вам рядом с ним. 💬 Если вам постоянно попадаются похожие мужчины — опишите ситуацию в комментариях. Я подскажу, какие практики поделать.

87просмотров

Иногда за трудностью принимать помощь и подарки стоят внутренние запреты: «лучше сама», «просить стыдно», «я должна справляться одна». ✨ Хотите разобраться, почему вам сложно принимать и как это изменить? Приходите на бесплатный марафон по отношениям «Между нами». Ссылка — в описании под этим видео.

81просмотр

Хватит ждать, что само рассосется. Что в жизни никак не поддается изменениям? Пишите честно в комментариях, дам обратную связь. Решение и практики — в моем канале (ссылка в профиле). Подпишись, пригодится.

71просмотр

Постоянный контроль и необходимость оправдываться могут влиять на вашу самоценность и усиливать внутренние страхи. 💬 Если вам знакома такая ситуация — напишите в комментариях, что чувствуете, когда вас контролируют. Я подскажу, какие медитативные практики вам поделать.

52просмотра

Хватит ждать, что само рассосется. Что в жизни никак не поддается изменениям? Пишите честно в комментариях, дам обратную связь. Решение и практики — в моем канале (ссылка в профиле). Подпишись, пригодится.

58просмотров

Боль прошлых отношений, старые переживания и страхи могут мешать открываться новым знакомствам, даже если вы сами этого не замечаете. 💬 Если хотите понять, что именно мешает вам встретить мужчину — задавайте вопросы в комментариях. Я подскажу, с чем поработать и что делать дальше.

56просмотров

Хватит ждать, что само рассосется. Что в жизни никак не поддается изменениям? Пишите честно в комментариях, дам обратную связь. Решение и практики — в моем канале (ссылка в профиле). Подпишись, пригодится.

65просмотров

Хватит ждать, что само рассосется. Что в жизни никак не поддается изменениям? Пишите честно в комментариях, дам обратную связь. Решение и практики — в моем канале (ссылка в профиле). Подпишись, пригодится.

74просмотра

Иногда одиночество поддерживают старые страхи, установки и повторяющиеся сценарии, из-за которых в отношениях снова всё идёт по кругу. ✨ Хотите разобраться, что именно мешает вам встретить своего человека? Приходите на бесплатный марафон по отношениям «Между нами». Ссылка — в шапке профиля.

51просмотр

Хватит ждать, что само рассосется. Что в жизни никак не поддается изменениям? Пишите честно в комментариях, дам обратную связь. Решение и практики — в моем канале (ссылка в профиле). Подпишись, пригодится.

70просмотров

Хватит ждать, что само рассосется. Что в жизни никак не поддается изменениям? Пишите честно в комментариях, дам обратную связь. Решение и практики — в моем канале (ссылка в профиле). Подпишись, пригодится.

77просмотров

Хватит ждать, что само рассосется. Что в жизни никак не поддается изменениям? Пишите честно в комментариях, дам обратную связь. Решение и практики — в моем канале (ссылка в профиле). Подпишись, пригодится.

59просмотров

Хватит ждать, что само рассосется. Что в жизни никак не поддается изменениям? Пишите честно в комментариях, дам обратную связь. Решение и практики — в моем канале (ссылка в профиле). Подпишись, пригодится.