Кто-то не переносит даже кусочек сыра, а кто-то спокойно пьёт литр молока. Гастроэнтеролог объясняет, при чём тут лактаза.
Полный выпуск про «запрещённые» продукты — в связанном видео 👆
📲 Дневник питания и консультанты, проверенные через ФРДО: https://eatvio.ru/
#молоко #лактоза #гастроэнтеролог
Подписывайтесь на наш канал, делитесь видео с друзьями!
Регистрируйтесь в Итвио!
https://eatvio.ru/
Подписывайтесь на наш канал, делитесь видео с друзьями!
Регистрируйтесь в Итвио!
https://eatvio.ru/
Подписывайтесь на наш канал, делитесь видео с друзьями!
Регистрируйтесь в Итвио!
https://eatvio.ru/
Подписывайтесь на наш канал, делитесь видео с друзьями!
Регистрируйтесь в Итвио!
https://eatvio.ru/
Фруктоза как сахарозаменитель бьёт по печени. А во фруктах она безопасна — там она вместе с клетчаткой.
Полный выпуск «Запрещённые продукты из соцсетей» — на канале Итвио.
📲 Дневник питания и консультанты, проверенные через ФРДО: https://eatvio.ru/
#фруктоза #сахар #печень
Подписывайтесь на наш канал, делитесь видео с друзьями!
Регистрируйтесь в Итвио!
https://eatvio.ru/
Подписывайтесь на наш канал, делитесь видео с друзьями!
Регистрируйтесь в Итвио!
https://eatvio.ru/
Подписывайтесь на наш канал, делитесь видео с друзьями!
Регистрируйтесь в Итвио!
https://eatvio.ru/
Они продают марафоны по 15 000 рублей. Назначают БАДы без анализов. Обещают минус 10 кг за месяц. И называют себя нутрициологами.
Врач-гастроэнтеролог Анастасия Чижикова объясняет как отличить специалиста от человека с двухнедельными курсами и красивой лентой в инстаграме.
Что разбираем:
✔️ Какой документ об образовании проверить первым
✔️ Почему «нутрициолог при диабете» — сочетание которое должно вас насторожить
✔️ Какие анализы назначает специалист который понимает что делает
✔️ Что отвечать на консультации чтобы проверить компетентность
П.С. Комментарий «покормите врача» — заблокирован. Анастасия лично попросила передать.
Подписывайтесь на наш канал, делитесь видео с друзьями!
Регистрируйтесь в Итвио!
https://eatvio.ru/
Подписывайтесь на наш канал, делитесь видео с друзьями!
Регистрируйтесь в Итвио!
https://eatvio.ru/
Метформин: всё, что вы хотели знать (и не хотели) 🌾
Начало выпуска: гастроэнтеролог Анастасия Чижикова и доцент кафедры фармакологии Александр Горбунов рассказывают о лекарстве с тяжёлой судьбой — от средневекового козлятника до наших дней.
🥗 Итвио — питание под ваши цели: eatvio.ru
В выпуске: гастроэнтеролог Анастасия Чижикова и доцент кафедры фармакологии Александр Горбунов.
Информация носит ознакомительный характер и не заменяет консультацию врача.
#метформин #итвио #здоровье #историямедицины #диабет #фармакология
Подписывайтесь на наш канал, делитесь видео с друзьями!
Регистрируйтесь в Итвио!
https://eatvio.ru/
Почему пролонгированный метформин переносится лучше ⏱️
Концентрация растёт медленно и плавно в течение суток — меньше нагрузка на кишечник, а эффект тот же. А ещё у некоторых людей из-за генетики хуже работают транспортёры метформина, и он всасывается хуже.
🥗 Итвио — питание под ваши цели: eatvio.ru
В выпуске: гастроэнтеролог Анастасия Чижикова и доцент кафедры фармакологии Александр Горбунов.
Информация носит ознакомительный характер и не заменяет консультацию врача.
#метформин #итвио #здоровье #побочныеэффекты #пищеварение
Подписывайтесь на наш канал, делитесь видео с друзьями!
Регистрируйтесь в Итвио!
https://eatvio.ru/
Кишечный барьер и диабет 🧱
У людей с метаболическим синдромом и диабетом барьер кишечника нарушен, а баланс микробиоты смещён к условно-патогенным бактериям. Их продукты попадают в кровь и усиливают инсулинорезистентность.
🥗 Итвио — питание под ваши цели: eatvio.ru
В выпуске: гастроэнтеролог Анастасия Чижикова и доцент кафедры фармакологии Александр Горбунов.
Информация носит ознакомительный характер и не заменяет консультацию врача.
#метформин #итвио #здоровье #микробиота #здоровьекишечника #инсулинорезистентность
Подписывайтесь на наш канал, делитесь видео с друзьями!
Регистрируйтесь в Итвио!
https://eatvio.ru/
Варёная или запечённая картошка спокойно вписывается в рацион. Решают порция и способ приготовления — объясняет гастроэнтеролог Анастасия Чижикова.
Полный выпуск про «запрещённые» продукты — в связанном видео 👆
📲 Дневник питания и консультанты, проверенные через ФРДО: https://eatvio.ru/
#картошка #питание #мифыопитании
Подписывайтесь на наш канал, делитесь видео с друзьями!
Регистрируйтесь в Итвио!
https://eatvio.ru/
Почему метформин 20 лет не пускали в США 🚫
В 1970-х бигуаниды запретили из-за лактатацидоза. Виноваты были более мощные фенформин и буформин — но «мощнее» не значит «безопаснее». В Европе разобрались к 80-м, а в США метформин вернули только в 1994 году.
🥗 Итвио — питание под ваши цели: eatvio.ru
В выпуске: гастроэнтеролог Анастасия Чижикова и доцент кафедры фармакологии Александр Горбунов.
Информация носит ознакомительный характер и не заменяет консультацию врача.
#метформин #итвио #здоровье #историямедицины #фенформин #лекарства
Подписывайтесь на наш канал, делитесь видео с друзьями!
Регистрируйтесь в Итвио!
https://eatvio.ru/
Вытеснят ли метформин новые препараты? 💉
По мнению гостя выпуска, лучше метформина в своей группе вряд ли что-то появится. Новые препараты пока применяют как добавку, если эффекта мало, или как замену, если метформин не переносится.
🥗 Итвио — питание под ваши цели: eatvio.ru
В выпуске: гастроэнтеролог Анастасия Чижикова и доцент кафедры фармакологии Александр Горбунов.
Информация носит ознакомительный характер и не заменяет консультацию врача.
#метформин #итвио #здоровье #лечениедиабета #эндокринология #медицина
Подписывайтесь на наш канал, делитесь видео с друзьями!
Регистрируйтесь в Итвио!
https://eatvio.ru/
Метформин перекачивает глюкозу… в кишечник? 🧪
Японские исследователи показали, что он усиливает транспорт глюкозы из крови в просвет кишечника. Молекула метформина заряжена, попадает в клетки только через транспортёры — и меняет их работу.
🥗 Итвио — питание под ваши цели: eatvio.ru
В выпуске: гастроэнтеролог Анастасия Чижикова и доцент кафедры фармакологии Александр Горбунов.
Информация носит ознакомительный характер и не заменяет консультацию врача.
#метформин #итвио #здоровье #микробиота #здоровьекишечника #инсулинорезистентность
Подписывайтесь на наш канал, делитесь видео с друзьями!
Регистрируйтесь в Итвио!
https://eatvio.ru/
Метформин — «тёмная лошадка» диабетологии 🐎
Стерн рискнул применить его на людях — и препарат сработал даже в небольшой дозе. Но в те же годы появились производные сульфонилмочевины, которые тоже снижали сахар, — и началась жёсткая конкуренция.
🥗 Итвио — питание под ваши цели: eatvio.ru
В выпуске: гастроэнтеролог Анастасия Чижикова и доцент кафедры фармакологии Александр Горбунов.
Информация носит ознакомительный характер и не заменяет консультацию врача.
#метформин #итвио #здоровье #историямедицины #жанстерн #диабет
Подписывайтесь на наш канал, делитесь видео с друзьями!
Регистрируйтесь в Итвио!
https://eatvio.ru/
Кому метформин действительно нужен? 🎯
Преддиабет, СПКЯ, метаболический синдром — показания расширяются, а препарат стал модным. Правило простое: лекарство назначают, когда риск от него меньше, чем риск без него. А при длительном приёме нужно периодически проверять B12.
🥗 Итвио — питание под ваши цели: eatvio.ru
В выпуске: гастроэнтеролог Анастасия Чижикова и доцент кафедры фармакологии Александр Горбунов.
Информация носит ознакомительный характер и не заменяет консультацию врача.
#метформин #итвио #здоровье #лекарства #самолечение #доказательнаямедицина
Подписывайтесь на наш канал, делитесь видео с друзьями!
Регистрируйтесь в Итвио!
https://eatvio.ru/