Уроки для мам - Людмила Шарова
Иконка канала Уроки для мам - Людмила Шарова

Уроки для мам - Людмила Шарова

1 319 подписчиков

86просмотров

Малыш засыпает у груди, не успев наесться? 🤱 Это особенно часто случается с недоношенными или ослабленными детками. Они быстро устают, и сил добраться до самого питательного «заднего» молока просто не хватает. Многие мамы переживают и стараются выдерживать строгий график, например, кормить раз в 3 часа. Но мой главный совет: забудьте о жестких рамках! Таким малышам не нужен режим «по часам». Им нужно ваше тепло, контакт кожа к коже и возможность прикладываться к груди так часто, как они просят. Не бойтесь «закормить» — в этой ситуации важнее комфорт и близость. Поделитесь этим видео с мамами, которым сейчас может быть непросто. Пусть полезной информации будет больше! ❤️ #гв #грудноевскармливание #недоношенныйребенок #советымамам #материнство

89просмотров

Замечали, что в сложные моменты хочется сбежать от ребенка, а он, будто чувствуя это, начинает липнуть еще сильнее? Все дело в нашем детском опыте. Если мы не получили достаточно тепла и защиты в детстве, во взрослом возрасте мы бессознательно выстраиваем эмоциональную стену. Ребенок считывает этот холод и начинает тревожиться, требуя еще больше внимания. Этот цикл забирает колоссальное количество психической энергии, что и приводит к глубокому выгоранию и депрессии. Перестаньте винить себя в лени: ваша усталость — это цена, которую психика платит за попытки справиться со старыми травмами. #материнство #психология #выгорание #воспитание #осознанность #отношениясдетьми #детскиетравмы

13просмотров

Я знаю, как тяжело адаптироваться к новому режиму после родов. Но представьте: первые два месяца — это продолжение вашей беременности! Малыш еще не понял, что постоянный контакт, тепло и укачивание исчезли. Понимание этой простой истины моментально снимет с вас груз родительских ожиданий и облегчит ваше самочувствие. Отпустите жесткие рамки сна и питания, он еще "дозревает"! #второймесяц #развитиемалыша #новорожденный #младенец #послеродовойпериод #сонребенка

6просмотров

Заметили, как малыш смачно посасывает кулачок, а глазки будто в тумане? Это его способ сказать: "Я устал и расслабляюсь!". Это идеальный момент, чтобы предложить грудь и помочь перейти ко сну вместе, а не через само-успокоение пальчиком. #материнство #сонребенка #уходзадетьми #детскийпсихолог #первыйгод

7просмотров

Часы качаний, долгое сосание или слёзы при укладывании? 😩 Если сон вашего малыша — это постоянный стресс, а день — полный хаос, значит, пора вносить ясность и улучшать ночи! Специфика сна 0-6 месяцев требует особого подхода, для этого есть мой курс «Спокойный сон малыша 0-6». А если кроха уже подрос, жду вас на большой программе! Хватит бороться со сном — пора его наладить! 😴 Все курсы по сну доступны в каталоге проекта: https://uroki4mam.ru/shop #сонребенка #укладываниеспать #детскийсон #мамавдекрете #спокойныйсон

111просмотров

Хватит мучений! Хотите, чтобы малыш засыпал за 10 минут, а не после часа слез? Секрет прост, и он начинается с одной таблицы! Скачайте нормы сна — это ваш фундамент, который даст опору понимания, сколько должен бодрствовать ребенок и когда точно пора в кровать. Перестаньте укладывать слишком поздно и резко снизите плач! Я делюсь всей пошаговой системой регулировки детского сна, чтобы вы могли легко корректировать режим по мере роста. Пора спать спокойно и вовремя! #детскийсон #режимднямалыша #укладываниеза10минут #нормысна #сонребенка #лайфхакдлямам

170просмотров

Почему малыши всё тащат в рот? Оказывается, это не просто привычка, а важнейший этап развития! До года у ребёнка длится оральный период познания мира: всё новое и интересное исследуется исключительно через вкусовые рецепторы. Самое удивительное, что это поведение начинается ещё до рождения. На УЗИ нередко можно увидеть, как кроха сосёт пальчик или петлю пуповины — это естественное наследие, с которым дети приходят в наш мир. Так что кулачки во рту — абсолютно нормальная часть взросления, заложенная самой природой. #развитиеребенка #малыш #оральныйпериод #молодыеродители #палецворту #сосетпалец

102просмотра

Мы часто ждем от детей смелости и умения отстаивать границы, забывая простую истину: они копируют нас. Если я не умею говорить «нет» или защищать свои интересы, мой ребенок просто не увидит модели, как это делать. Воспитание начинается не с нотаций, а с личной проработки своих страхов. Только когда я сама учусь быть «львом», мой ребенок получает главный урок жизни, просто наблюдая за мной. #психологиядетей #воспитание #родительство #психологияотношений #личныйпример

114просмотров

Малыш постоянно «висит» на груди, а молока всё равно не хватает? Возможно, дело вовсе не в его количестве, а в технике прикладывания. Если захват неверный, ребенок быстро устает, тратит энергию, но получает лишь минимум питания. Правильное прикладывание — это ключ к успешному грудному вскармливанию и спокойствию мамы. Важно научиться видеть разницу между просто сосанием и эффективным процессом. #грудноевскармливание #гв #кормлениегрудью #материнство #советымамам

85просмотров

Вся правда об укропной водичке и «волшебных» средствах от колик! 🍼 Если бы младенцам действительно требовались аптечные препараты с первых дней жизни, природа наверняка предусмотрела бы это в процессе эволюции. Но вместо лишней химии у мамы есть всё необходимое: грудное молоко, тактильный контакт и уверенность в себе. Лучшее лекарство для малыша — это спокойствие мамы и естественная близость. #грудноевскармливание #коликиуноворожденных #здоровьемалыша #материнство #газики

94просмотра

Последствия абьюза в отношениях всегда отражаются на самых незащищенных — детях. Постоянно высокий уровень тревоги, капризы и истерики — это часто не «плохое поведение», а отчаянная попытка ребенка почувствовать поддержку и любовь. В других случаях ситуация приводит к пугающей «идеальности»: ребенок становится чрезмерно послушным и тихим, боясь проявить себя. Если полуторагодовалый малыш может часами играть в полном одиночестве — это повод задуматься, а не сигнал для гордости. Важно понимать, как нездоровая атмосфера дома формирует психику маленького человека. #психология #воспитание #отношения #абьюз #тревожность

263просмотра

Малыш плохо набирает вес, хотя кажется сытым? Возможно, причина кроется в одной частой ошибке при кормлении. Многие мамы спешат менять грудь каждые пару минут, но в итоге ребенок получает только «переднее» молочко — оно отлично утоляет жажду, но не дает нужной калорийности для роста. Из-за этого желудок полон, чувство сытости есть, а прибавка в весе стоит на месте. Опасность в том, что после таких кормлений часто приходят мысли о нехватке молока или его «нежирности», хотя решение проблемы гораздо проще. Оставляйте ребенка у одной груди подольше, чтобы он добрался до самого питательного — «заднего» молочка. #грудноевскармливание #гв #советымамам #наборвесаребенка #материнство

103просмотра

Наблюдать ритмы сна малыша в момент держания на руках — бесценный опыт для родителей. В этом ролике показывается, как бережный уход формирует спокойствие и самоуверенность крохи, благодаря чему он легче засыпает и постепенно отходит от груди. Без давления: через любовь, ритм и доверие к маме и папе малыш учится настраивать режим и уютно засыпать в кроватке. #малыш #уходзаребенком #сонмалыша #советыродителям

174просмотра

Родители часто совершают эту ошибку, пытаясь отучить малыша сосать палец. Вместо того чтобы помочь, резкие замечания и запугивания работают против вас. Когда взрослые акцентируют внимание на проблеме, называя ребенка «плохим» или пугая последствиями, они добиваются обратного эффекта. Механическое, успокаивающее действие превращается в осознанную привычку, прочно закрепляясь в сознании. Постоянная критика не только ранит детскую психику, но и создает ненужную фиксацию на процессе. Лучший подход — сохранять спокойствие и не превращать это в проблему. #воспитаниедетей #психологияребенка #родительство #советыродителям #развитиеребенка #сосаниепальца

114просмотров

Хватит слушать «доброжелателей» и верить в мифы о грудном вскармливании! Часто можно услышать, что маленькая грудь — это приговор для лактации, но реальность совсем другая. Главное — это знания, а не размер или форма. Раз и навсегда разберитесь, как работает ваше тело, чтобы кормить малыша спокойно и без лишних переживаний. А если чувствуете, что действительно нужна поддержка и ответы на все вопросы, онлайн-курс «Секреты грудного вскармливания» станет лучшим помощником. #грудноевскармливание #гв #мифыогв #материнство #кормлениегрудью

117просмотров

Малыш плачет, лицо красное, ножки поджаты, животик напряжен — все признаки «коликов» налицо, верно? А что, если причина кроется в другом? Часто родители принимают обычную эмоциональную реакцию за боли в животе. Стоит сравнить состояние крохи с тем, как ведут себя взрослые или старшие дети, когда они расстроены или плачут: напряжение тела, гримасы, слезы — это естественная реакция организма на стресс, а не всегда проблемы с пищеварением. Посмотрите на ситуацию под другим углом и перестаньте искать причины там, где их может не быть. #детскиеколики #развитиеребенка #молодаямама #советыродителям #здоровьеребенка

239просмотров

Материнская любовь или скрытое давление? Иногда за фразой «я же хочу как лучше» скрывается настоящая манипуляция. Абьюзивные отношения с родителем часто остаются незамеченными годами из-за тонких психологических игр: постоянное чувство вины, стыд, холодность или молчаливое игнорирование. Важно научиться распознавать эти механизмы, чтобы наконец-то выстроить здоровые границы. #психологияотношений #абьюзер #токсичныеродители #сепарация #психология

193просмотра

Почему попытки переложить уснувшего малыша в кроватку так часто заканчиваются провалом? Оказывается, всё дело в поверхностном сне и смене обстановки. Ребёнок чутко следит за тем, где мама, и любая прохладная поверхность вместо тёплых рук вызывает протест. Сон с грудью — это абсолютно естественный процесс, а попытки «уложить и сбежать» часто обречены на неудачу. Узнайте, как перестать бороться с природой и принять особенности детского сна. #сонребенка #грудноевскармливание #материнство #советымамам #новорожденный

115просмотров

Малыш начал сосать палец после отлучения от груди или пустышки? 👶 Многие родители сталкиваются с тем, что после 1-2 лет потребность в сосательном рефлексе никуда не исчезает. Если привычные инструменты комфорта убрали, ребенок просто находит альтернативу — и чаще всего это становится собственный палец. В этом возрасте привычка выглядит уже совсем иначе, чем у младенца, вызывая много вопросов и беспокойства. Разбираемся, почему так происходит и стоит ли переживать из-за новой «соски» в виде пальца. #развитиеребенка #родительство #детскаяпсихология #воспитаниедетей #сосаниепальца

106просмотров

Многие родители до сих пор уверены, что аптечные средства от колик — спасение, но эксперты ВОЗ говорят об обратном. Оказывается, никакой «волшебной таблетки» для заселения кишечника полезными бактериями не существует, а попытки лечить естественный процесс могут только навредить. Главное правило, которое часто игнорируют: до 6 месяцев малышу необходимо только грудное вскармливание, без воды, лекарств и прочих добавок. Важно разобраться в этом вопросе, чтобы не перегружать детский организм лишним. #здоровьедетей #грудноевскармливание #детскиеколики #материнство