Даже когда тренер на больничном, я не перестаю заниматься дома! А ты всё лежишь и ешь? Ну-ну... В последнее время я всё чаще вижу молодых девушек и парней, обременённых болячками, одышкой и лишним весом. И что дальше? Может быть, у меня есть ответственность за своё здоровье, а что есть у тебя? Мне 46, я 6 раз рожала сама и ни разу не позволяла себе «разъедаться». Надеюсь, это видео кого-то смотивирует, а может, и подарит лишние годы жизни! Труд и забота о себе – вот что действительно важно!
Это те самые моменты, ради которых хочется снова и снова выходить на сцену.
А как же наша русская печь и моя заводная «Клюква в сахаре»? Слушайте и пробуйте на вкус 🍒
Умницы мои, желаю только самых добрых людей на вашем жизненном пути!
Надеюсь, так вы сможете заглянуть в мой внутренний мир и получше узнать меня.
Друзья, а вам знакомо это чувство? Делитесь в комментариях, как вы возвращаетесь в зал после срывов!
Спасибо, что слушаете новую работу и поддерживаете творчество. Каждый новый слушатель очень важен, ведь я собираю аудиторию по крупицам.
Спасибо всем, кто подпевает, танцует и улыбается вместе со мной. С днём рождения, дорогая!
Какая вам нравится больше? 😉
Пусть эти слова найдут того, кому они нужны сегодня 🙏